在舞蹈特征上，昌都寺的羌姆舞表現(xiàn)出藏族舞蹈“一順邊”的基本特征。從藝術(shù)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系來(lái)看，“一順邊”指的是舞蹈過(guò)程中順手和順腳一同出一側(cè)特殊的動(dòng)律、體態(tài)，它是在高山缺氧，山路崎嶇，勞動(dòng)艱辛，往來(lái)不便等特殊條件下形成的。在高原上進(jìn)行勞動(dòng)或負(fù)重行走，當(dāng)身體重心斜向一側(cè)時(shí)，該側(cè)之腳尤為吃力，該側(cè)之手也就隨著擺向一順邊，由于這種體態(tài)最省力、最得力，又能減少危險(xiǎn)，于是就成為日常生活的基本步態(tài)，并逐漸升華為”一順邊”的舞蹈美，體現(xiàn)出高原民族共同的審美心理。

另外，和其它藏傳佛教教派相比較，本波教跳羌姆獨(dú)特的地方在于，本波教跳羌姆是從右腳開(kāi)始，按逆時(shí)針?lè)较蜻呣D(zhuǎn)邊舞，而其它藏傳佛教教派，無(wú)論是格魯、寧瑪、噶舉、覺(jué)囊、薩迦等各派都是順時(shí)針?lè)较蜻呣D(zhuǎn)邊舞的。

雖然羌姆已經(jīng)成為藏族人民喜聞樂(lè)見(jiàn)的一種藝術(shù)形式，但他的主旨依舊是宗教性質(zhì)的驅(qū)鬼鎮(zhèn)邪。