時下，從事健美鍛煉的女性越來越多，然而專家發(fā)現，不合理的健美鍛煉會帶來種種弊端。那么女性過度鍛煉會引發(fā)疾病嗎？

科學地運動能鍛煉身體，有益健康。但有些女性在進行運動鍛煉時,由于多種原因可能會發(fā)生一些狀況，那么女性過度鍛煉會引發(fā)疾病嗎?一起隨小編來找尋答案吧。

外陰創(chuàng)傷：

運動中外陰部不慎如騎車訓練與自行車橫檔或任何其它硬東西(如平衡木等)相撞，容易發(fā)生外陰部血腫，嚴重者可傷及尿道、陰道，甚至盆腔。發(fā)生小的血腫后可進行局部加壓止血，先冷敷24小時后再改熱敷，這樣有可能控制住血腫;若血腫繼續(xù)增大或伴有尿道、膀胱、直腸損傷，應立即去醫(yī)院進行急救處理，不可掉以輕心。

卵巢破裂：

劇烈運動、舉重、腹部擠壓、碰撞都可以引起卵巢破裂，而出現下腹部疼痛。其疼痛在休息后可稍緩解，但經常不斷加劇，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發(fā)生在月經周期的10天～18天，其中80%為黃體或黃體囊腫破裂。經采取有效措施后，出血少者有可能避免手術而保住卵巢。

子宮內膜異位癥：

經期劇烈運動有可能使月經血從子宮逆流入盆腔，隨經血內流的子宮內膜碎屑就可能種植在盆腔器官。常見的是種植在卵巢上，形成內含咖啡色液體的囊腫，俗稱“卵巢巧克力囊腫”。得了子宮內膜異位癥后，患者經常出現漸進加劇的痛經，還可引起不孕。所以，月經期應適當休息，避免劇烈運動。

以上就是關于女性過度鍛煉會引發(fā)疾病的相關介紹，女性不管是在社會上還是生活中都扮演著不同角色，所以，自身的健康很重要，同時，在知道女性鍛煉身體的方法有哪些的基礎上加強身體鍛煉，才會遠離疾病永保青春活力。更多女性疾病安全小知識，敬請關注吱客網每日更新。