從孕婦保健的角度講，孕婦穿鞋，關鍵點在于安全。那么孕婦能穿高跟鞋嗎?一起隨小編來看看吧。

“樹老從根始，人老從腳起。”現(xiàn)代醫(yī)學認為，腳的運動，可有節(jié)奏地帶動全身骨骼肌的活動，從而輔助心臟加速血液循環(huán)。因而，腳有“第二心臟”之稱。腳的健康，往往離不開鞋。對于孕婦來說，腳與鞋就顯得更加重要了。那么孕婦能穿高跟鞋嗎?孕婦如何選擇正確的鞋呢?下面吱客網(wǎng)就來講講相關的孕婦用品小知識。

孕婦可以穿高跟鞋嗎?答案是否定的。主要原因如下：

1.婦女懷孕后，因為肚子一天一天增大，體重增加，身體的重心前移，不僅使站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，還會使身體支立不穩(wěn)。

2.另外，孕婦的下肢靜脈回流常因懷孕會受到一定影響，站立過久或行走較遠時，雙腳常有不同程度的浮腫，此時穿高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬，不利于下肢血液循環(huán)，原本雙腳有不同程度水腫，這樣一來，造成孕婦下肢水腫情況更加嚴重。

3.孕婦穿高跟鞋，在步行的過程中，為了保持身體平衡，會自覺地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱彎曲度增加，時常感到累上加累，腰酸背痛加劇，不利于身體健康。

4.孕婦穿高跟鞋，容易使子宮下墜，膀胱受壓，時間長了，還會引起尿頻，及產(chǎn)后子宮脫垂，使骨盆傾斜，不利于日后分娩。

5.孕婦穿高跟鞋會使全身的重量過多地集中在雙腳掌上，造成腳趾關節(jié)過度背伸，時間長了，容易使腳的形狀發(fā)生變化，情況嚴重者，還會形成平足癥。

6.孕婦穿高跟鞋，由于內(nèi)分泌的改變，全身骨骼會有不同程度的骨質(zhì)疏松，嚴重地危害身體各部位的健康。

孕婦最好穿軟底布鞋、旅游鞋，這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性，還有一定的彈性，可隨腳的形狀進行變化，所以穿著舒適，行走輕巧，可減輕孕婦的身體負擔，并可防止摔倒等不安全的因素發(fā)生。