“產(chǎn)后開奶有哪些技巧”，很多人都關(guān)心這個(gè)問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。

我們都知道，越早喂母奶對(duì)寶寶的發(fā)育越好，給自己的孩子哺乳，是每一個(gè)媽媽的天職，但是這份特殊的使命，并非所有人都能順利掌握，產(chǎn)后的喂奶存在各種技巧，今天我們就和您一起討論產(chǎn)后開奶的技巧，幫助您盡早將最營養(yǎng)，安全的食物，喂到寶寶的口中。下面就為大家介紹一下產(chǎn)后開奶有哪些技巧吧。

產(chǎn)后開奶的技巧1：乳房準(zhǔn)備

想盡早給您的寶寶母乳喂養(yǎng)，各方面的準(zhǔn)備就要提前做好。乳房是哺乳的直接通道，您不要驚訝，想產(chǎn)后開奶，就一定要先檢查您的乳房是否完備。產(chǎn)前，就可以展開乳房按摩，促進(jìn)乳腺發(fā)育。每天用溫?zé)岬拿聿料慈轭^，保持清潔，但切忌用肥皂或酒精之類。值得注意的是，很多婦女的乳頭并不理想，處于乳頭凹陷狀態(tài)，不利于寶寶吮吸，您可以做自行乳頭牽拉，使其向外突出，每次重復(fù)10～20下，每天二次，以保證哺乳時(shí)，更加方便順利。有很多新媽遇到這樣的情況，開奶的時(shí)候乳管還沒有通，乳汁就下來了。乳房脹得像塊石頭疙瘩，疼得淚流滿面。還有的媽媽乳量很足，寶寶吃不完。沒有及時(shí)擠出來的乳汁造成了乳腺炎。這個(gè)時(shí)候，吸乳器就派上了很大的用場。小寶寶沒有足夠大的吮吸力量及乳汁分泌過多的情況下，一定要借助外力把乳汁及時(shí)排空?？梢哉?qǐng)專業(yè)推拿按摩師幫助通開乳腺導(dǎo)管，配合熱敷，您的問題可以迎刃而解。

產(chǎn)后開奶的技巧2：開奶的姿勢

我們知道哺乳的姿勢直接影響到哺乳效果，避免寶寶吸入空氣，避免媽媽的乳頭被咬傷，三貼的姿勢很重要。嬰兒的腹部貼著媽媽的腹部、嬰兒的胸部貼著媽媽的胸部、嬰兒的下巴貼著媽媽的乳房。這樣的哺乳姿勢有助于乳汁不斷分泌，讓你一下子找到升級(jí)當(dāng)媽的感覺。如果您的寶寶吸吮母奶時(shí)，讓您感覺乳頭疼痛，絕大部分原因是由于寶寶含奶頭的姿勢不正確所致，寶寶應(yīng)該含住媽媽的整個(gè)乳暈、乳頭才對(duì)，只含住乳頭就會(huì)造成吸吮不當(dāng)，從而令媽媽產(chǎn)生疼痛感，甚至把媽媽嬌嫩的乳頭吸破。如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象，可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來，也可以戴上乳頭保護(hù)器喂養(yǎng)寶寶。

產(chǎn)后開奶的技巧3：寶寶吸允的技巧

保持好哺乳姿勢，在開奶前還要關(guān)注寶寶的狀態(tài)。新生兒吃飯可沒有飯點(diǎn)，想吃就吃，所以現(xiàn)在都提倡母嬰同室，做到隨時(shí)哺乳。嬰兒的吸吮反射通常在出生第一小時(shí)內(nèi)最強(qiáng)，這段時(shí)間即使沒有乳汁分泌也要讓寶寶吸吮，才能促進(jìn)乳汁分泌。

產(chǎn)后開奶的技巧4：媽媽的合理飲食

媽媽不能及時(shí)開奶，和他自身的飲食規(guī)律也有很大關(guān)系，剛生完寶寶頭一個(gè)星期不能狂補(bǔ)。老一輩經(jīng)常是帶著雞湯、甲魚湯等十全大補(bǔ)湯守候在產(chǎn)房外，生完寶寶后更是每天一只雞地補(bǔ)。這樣做反而容易讓新媽媽產(chǎn)生脹奶問題。剛生產(chǎn)完的第一個(gè)星期飲食應(yīng)清淡，營養(yǎng)均衡，以開胃為主。

新媽媽學(xué)會(huì)開奶技巧，在孕前即使按摩，調(diào)整乳房狀態(tài)，在哺乳的時(shí)候能保持一個(gè)正確的姿勢，按時(shí)哺乳，保證嬰兒吸允的質(zhì)量，防止媽媽的乳頭出現(xiàn)損傷，新媽媽還要注意自身的營養(yǎng)搭配，在懷孕和產(chǎn)后，都要調(diào)整您的飲食，保證營養(yǎng)充沛，媽媽開奶順利，寶寶不會(huì)愁奶喝。

以上就是產(chǎn)后開奶有哪些技巧介紹，如果你對(duì)產(chǎn)后乳房如何保養(yǎng)等有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)產(chǎn)后乳房護(hù)理安全常識(shí)欄目。