“坐妹”一詞是外來詞，苗語叫“俠配”，即男青年夜晚串寨找姑娘談戀愛的意思。它是苗族青年男女相互尋找對象、為坐在火塘邊傾吐衷情的一種方式。一般十七、八歲的未婚青年都可以開始參加“坐妹”活動，父母不干涉，也不會受到社會輿論的譴責(zé)。

苗族青年男女之間有三種戀愛方式：一是通過參加坡會、蘆笙節(jié)或重大節(jié)日活動，在對歌、踩蘆笙舞時(shí)，互相尋找對象、傾吐衷情；

二是通過互幫工，在頻繁的來往中增進(jìn)了解、建立感情；

三是通過“俠配”即某小伙子鐘情于某姑娘時(shí)，利用夜幕降臨或有月光的晚上，不管路途多遠(yuǎn)，也要請幾個(gè)朋友作伴，爬山涉水去到姑娘家“坐妹”。小伙子來到姑娘家門前，便輕輕地吹起苗笛或彈起“果哈”（苗族的一種樂器），低聲地吟唱。姑娘聽到了歌聲，知道有后生來求愛，便起床燒火、備好茶水，然后才輕輕地去開門，把小伙子引到火塘邊圍坐。這時(shí)，姑娘的父母和兄弟姐妹也都紛紛起床來到火塘邊陪坐。在老人的催促下，小伙子開始唱歌表明來意，姑娘吹著苗笛伴奏。接著小伙子又唱起古老的山歌、酒歌、坡會歌請老人欣賞。目的是使女方的父母知道自己有才干，討老人的歡心。幾首歌后，味佬（苗語：老大媽）便打起油茶來招待客人。大家熱鬧一番之后，姑娘家里人和陪去的男友就自覺地避開沒，留下這對有情人悄悄進(jìn)行對歌、傾吐衷情，直到雄雞啼鳴、東方發(fā)白方散。

第二天，如果小伙子有愛慕之意，臨別時(shí)便故意將一件東西遺留在姑娘家里，姑娘若有情，便把東西收藏起來；如若無意，第三天就把東西送還男方。小伙子見東西不被送還，過了幾天又再去“俠配”。這樣雙方經(jīng)過多次來往相互增加了解，埋下料愛情的種子，就互贈定情信物，訂下終生。

以后，男方的父母便托媒去說親。雙方商議好婚事，就擇定吉日結(jié)婚成親了。