丹參是一種具有活血化瘀作用的中藥，并且丹參除了能夠入藥治病外，還能用來搭配其它中藥來泡茶飲用，具有極好的養(yǎng)生保健的作用，那么大家知道丹參可以搭配什么泡茶嗎?丹參茶可以長期喝嗎?接下來，就讓安康養(yǎng)生網(wǎng)來為大家解答這些問題。

丹參可以搭配什么泡茶?

1、丹參+綠茶

綠茶當中含有的綠茶咖啡堿成分，這種成分有助于擴張血管，還能增強機體的毛細血管的功能的，尤其是含有的多酚類的物質(zhì)具有很好的講學(xué)之還有降糖的作用，對于動脈粥樣硬化還有膽固醇的降低都是有好處的。

2、丹參+枸杞

枸杞具有很好的滋補肝腎的功效， 枸杞多糖也可以幫助抑制體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯的功能的，對于提高胰島素的細胞抗氧化能力都是有好處的。

3、丹參+山楂

丹參山楂茶對心血管的保護作用是很強大的，經(jīng)常喝點丹參山楂茶能有效地改善心煩失眠癥狀，還能有效地治療心絞痛，尤其是與否腦缺血疾病都是有好處的，而且對于中老年人的動脈粥樣硬化都是有不錯的治療功效。

4、丹參+三七

將丹參和三七一塊磨成粉末，然后將這些食材放入到茶包當中放入到茶壺就可以導(dǎo)入沸水沖泡來喝了，加上蓋之后燜個20分鐘就可以倒出飲用了，還需要加入適量的白糖調(diào)勻，代茶來飲用。丹參三七茶具有很好的活血化瘀的功效，而且對于止痛痛經(jīng)也是有好的作用的。

丹參茶能長期喝嗎?

不建議大家長期的飲用丹參茶。

丹參主要的功效是活血祛瘀，在促進人體血液循環(huán)上有著較好的效果，短期內(nèi)飲用對于大多數(shù)人來說是不會有影響的，而且還有好處，但是對于有凝血功能障礙或者出血性疾病的人群來說，長期飲用丹參泡水、泡茶都有可能加重出血的癥狀，引發(fā)一些不良癥狀;

并且對于有出血傾向的人群，長期飲用可能會誘發(fā)出血或出血加重，以及正常女性長期飲用也可能導(dǎo)致經(jīng)期延長，月經(jīng)量增多，所以不建議大家長期飲用丹參茶。

通過以上文章內(nèi)容我們可以了解到，丹參作為一種活血化瘀的良藥，不僅可以藥用，還能用來泡茶飲用，具有極好的養(yǎng)生保健作用，但是大家要注意，丹參茶雖好也不能長期飲用，長期喝丹參茶可能會造成一些副作用，比如導(dǎo)致出血，所以大家一定要慎重飲用。