蛤蜊因味道鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”等，而且它的營養(yǎng)也比較全面，因此蛤蜊深受大家的喜愛。但是一些人食用蛤蜊卻出現(xiàn)了副作用，這是為什么呢?哪些人不能吃蛤蜊?安康養(yǎng)生網(wǎng)給大家揭曉下原因。

食用蛤蜊過多的副作用

正常情況下人們適量吃些蛤蜊對(duì)身體沒有什么副作用，但是這種食材如果與田螺放在一起吃就會(huì)出現(xiàn)明顯的副作用，會(huì)讓人們出現(xiàn)腹痛、腹脹以及腹瀉等多種不良癥狀。

另外蛤蜊與芹菜和橙類食材一起吃時(shí)，對(duì)人類身體也有一些不良影響，它們會(huì)抑制人體對(duì)維生素的吸收，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓人體因缺乏某種維生素而出現(xiàn)疾病。

哪些人不宜食用蛤蜊

1、經(jīng)期女性和產(chǎn)后女性不宜吃蛤蜊

蛤蜊是水產(chǎn)，而且性寒，經(jīng)期女性和產(chǎn)后的女性，應(yīng)該多吃溫補(bǔ)食物，避免吃這類寒涼性的導(dǎo)致氣血不暢。

2、胃痛腹瀉的人不適宜吃蛤蜊

胃痛和腹瀉期間的人，是絕對(duì)不可以吃蛤蜊這類寒涼性食物的，否則會(huì)加重癥狀。

3、吃蛤蜊不宜和啤酒

沿海地區(qū)的人都愛說“吃蛤蜊，喝啤酒”，原本是形容享受生活的，但是，這種吃蛤蜊的方法卻有一定得危害，它容易誘發(fā)痛風(fēng)，還能使痛風(fēng)病人病情加重。吃海鮮的時(shí)候盡量不要喝啤酒。

以上文章內(nèi)容就是食用蛤蜊過多的副作用和注意人群介紹啦，如今快節(jié)奏的生活，大家更需要在飲食上多多注意，食用蛤蜊一定要適量適宜，特別是身體容易出問題的人，安康養(yǎng)生網(wǎng)提醒大家美味雖好，切記不可貪多哦。