當人體的肺火太旺時，就會容易引發(fā)各種不適癥狀，在這種情況下，不僅要吃藥，而且還要通過食補來具體治療，尤其是需要吃一些清熱降火水果。那么，在去肺火方面到底哪些水果有效呢？大家知道多少呢？

梨

在清熱降火，生津止渴，去肺火方面，最有效果應該算是梨了，尤其是鴨梨。梨不僅味道甘甜，而且水分較多，當人體吃梨時，就可以滋陰養(yǎng)肺，止咳化痰，而且它還有養(yǎng)血生肌的功效。所以，對于廣大女性來講，它也是一項非常不錯的美容養(yǎng)顏佳品。除此以外，假如自己患有急性氣管炎或者是呼吸道方面的疾病時，不妨可以多吃一些梨，能夠起到的效果是極大的。當然了，吃梨還可以滋潤腸胃，利尿通便，快速清除體內(nèi)的垃圾和毒素，預防便秘。

蓮霧

在治療肺火方面，向大家推薦蓮霧。雖然這種水果不常見，但是效果卻是很好的，經(jīng)過實驗研究表明，它可以治療多種疾病，其中就包括肺病。他不僅為到鋼鐵，而且幸福溫和，一方面可以用潤肺去燥，可另一方面還能化痰止咳，通常被用來治療呃逆不止，痔瘡出血或者是腸炎痢疾等。除此以外，如果糖尿病一些蓮霧的話，也有一定的治療效果。而且就在民間，它被譽為去肺火之王，是消暑解渴的佳果，一般情況下，人們都會把做成果汁，總而言之，深受廣大消費者的歡迎和喜愛。

甘蔗

甘蔗在北方不常見，但是在南方卻有很多，如果能夠吃鮮甘蔗的話，不僅可以滋陰養(yǎng)肺，還能夠護養(yǎng)胃部，生津止渴，化痰潤燥。另外，甘蔗治療熱病方面，效果是十分顯著的。尤其是如果自己心煩口渴，反胃嘔吐的話，利用甘蔗就能有效緩解。除此以外，蘋果的作用也十分突出，一般情況下，蘋果不僅可以改善體質(zhì)，預防多種疾病，還能夠生津除煩，開胃和脾，更重要的是它還具有一定的抗癌作用，所以，在日常生活里應該多吃一些蘋果。