菊花歷史悠久，早在古代就已經(jīng)有相關(guān)的詩(shī)句“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”，菊花可作為觀賞植物，也可以用來(lái)泡茶，菊花是中國(guó)十大名花之一，屬于花中四君子中的一種，產(chǎn)量居首。常喝菊花泡的茶有清熱降火的作用，那么，女性經(jīng)期能喝菊花茶嗎？下面小編帶大家一起來(lái)了解看看。

經(jīng)期能喝菊花茶嗎？

答案是不能的，女性們?cè)诮?jīng)期是不能喝菊花茶的。這究竟是為什么呢?

因?yàn)榫栈ㄊ且环N寒性的植物，菊花茶就是一種涼性飲品，如果在經(jīng)期吃喝一些生冷的食物，那么會(huì)影響月經(jīng)的 正常周期。女性在經(jīng)期身子也是很虛弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，經(jīng)期受寒氣容易會(huì)引起痛經(jīng)、寒滯血瘀、 不利于血液循環(huán)造成月經(jīng)少流出不通暢等不良癥狀。所以說(shuō)女性在月經(jīng)期內(nèi)最好不要喝菊花茶，不然會(huì)加重經(jīng) 期的不適，甚至?xí)湎峦唇?jīng)的毛病。

而且經(jīng)期喝茶會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鐵流失，本來(lái)在月經(jīng)期間身體內(nèi)的鐵就在流失了，如果加上茶的作用，那效果就更 加嚴(yán)重了，鐵流失過(guò)多會(huì)引起貧血現(xiàn)象。像決明子、菊花、金銀花、綠茶、鐵觀音等這些都是寒涼之品，所以 說(shuō)這些茶都不適合在經(jīng)期飲用的。