到了夏季，在持續(xù)高溫下，人們的身體容易出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如經(jīng)常吹空調(diào)會(huì)有空調(diào)病，或者中暑等，這些都很好治療，只要調(diào)整一下生活習(xí)慣就很快痊愈了，但是有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，往往預(yù)示著我們的身體某個(gè)部位出現(xiàn)了問(wèn)題，如果再不重視，很有可能引起很大的問(wèn)題，那么夏季需要警惕哪些癥狀呢?接下來(lái)由安康養(yǎng)生網(wǎng)來(lái)為您解答。

身體異常出汗

在高溫下出汗是很正常的，但有兩種情況的出汗就要引起我們的警惕了：自汗和盜汗。

自汗是指當(dāng)自身沒有任何原由地、無(wú)狀態(tài)下就開始出汗，一般這種情況多出現(xiàn)與白天，比較常見的是在一個(gè)溫度較為適宜的環(huán)境中，沒有劇烈運(yùn)動(dòng)，身體或某個(gè)部位依舊不停地出汗;盜汗則是在晚上睡眠的時(shí)候出汗;安康養(yǎng)生網(wǎng)提醒您，這兩種都于是著我們的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)引起注意。

手腳冰涼

夏季吹空調(diào)是很正常的，但是有些人在吹空調(diào)時(shí)會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，這是因?yàn)樾难芟到y(tǒng)障礙和體質(zhì)寒涼造成的，是一種比較常見的病癥，多見于女性身上，一般會(huì)手腳冰涼的女性還伴隨有痛經(jīng)的癥狀，這種情況就是中醫(yī)中常說(shuō)的陽(yáng)虛。

對(duì)于這種情況，首先要注意手腳的保暖，切忌長(zhǎng)時(shí)間待在溫度過(guò)于低的環(huán)境中，而且要多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液流通，加強(qiáng)身體的活力。

空調(diào)病

現(xiàn)在夏季吹空調(diào)已經(jīng)成為理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?，尤其是?duì)于一些上班族來(lái)說(shuō)，每天有大部分的時(shí)間都是待在空調(diào)房中，這就極有可能導(dǎo)致空調(diào)病。

長(zhǎng)久待在密閉的空間中，空氣里的塵螨無(wú)法流通，就會(huì)引起過(guò)敏體質(zhì)的人群過(guò)敏現(xiàn)象;而且長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)會(huì)使我們的皮膚越來(lái)越干燥;不僅如此，眼睛也會(huì)變得干澀;最重要的是，在冷氣的襲擊下，我們的關(guān)節(jié)是會(huì)因?yàn)槭芤鸬难毫魍ú粫扯T發(fā)炎癥的。

當(dāng)出現(xiàn)以上情況時(shí)，我們就必須要警惕了，雖然在很多人的印象中空調(diào)病很常見，但它帶來(lái)的危害卻不容小覷，如果我們一直忽略空調(diào)病引起的小問(wèn)題，那么這些小問(wèn)題將會(huì)在某一天變成大疾病。