孕婦在冬天這種比較干燥的季節(jié)，如果吃一些辛辣刺激性的食物，很容易會造成身體上火，會出現(xiàn)口腔潰瘍，還有頭痛這一些癥狀。除了用藥物治療之外，其實在干燥的冬天，我們應(yīng)該也適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┧麃斫祷稹＝裉炀徒o大家來詳細說一下孕婦在冬天究竟應(yīng)該吃什么水果去火？

草莓

草莓在冬天是一個非常稀有的水果，但是它是一種營養(yǎng)豐富，多吃對身體非常有好處的水果，站在中醫(yī)的角度上來說，草莓吃多了能夠降低身體里面的火氣，如果孕婦上火的話，最好是能夠多準備一些草莓，然后用熱水先洗一下為給孕婦吃草莓是一種酸性水果，我相信大家都知道，在懷孕的時候大家都推薦孕婦多吃一些比較酸的食物，草莓恰恰是其中一種非常有營養(yǎng)，并且也能去火的一種食物。最主要的是酸性水果還有開胃的功能，可以緩解孕婦在冬天吃不下東西的苦惱。

哈密瓜

哈密瓜是一種含水量非常多的水果，如果是在干燥的冬天，建議多給孕婦準備一些哈密瓜，能夠補充身體里面的水分，因為孕婦在懷孕之后身體里面的水分并不是被一個人所吸收和揮發(fā)的。孕婦體內(nèi)的羊水都是由身體里面的水分提供，如果一旦水分不足的話，很有可能會出現(xiàn)寶寶營養(yǎng)不足的情況，多吃哈密瓜就能給身體里面提供大量的水分，并且在羊水里面多注入一些營養(yǎng)，讓寶寶發(fā)育得更加快速，還可以治療孕婦因為飲食不節(jié)上火的情況。

柚子

柚子的營養(yǎng)價值在這里就不用多說了，它是一種非常好吃并且略帶酸味的一種水果里面含有非常多的微量元素和礦物質(zhì)，可以補充孕婦所需要的營養(yǎng)，柚子里面蘊含的水分一點都不比它蜜瓜要少，對于孕婦來說百利而無一害。多吃柚子可以緩解因為上火導(dǎo)致的喉嚨比較干澀的情況，若是想要達到快速降火的效果的話，肯定光吃水果是不行的，建議還是能配合一一些其他的治療方法同時進行，因為水果只起到輔助作用。