山竹的六條食用禁忌 脾胃虛寒糖尿病人要謹記
Marsha
“水果皇后”山竹生長在東南亞地區(qū),屬熱帶水果的一種。山竹擁有超厚的外殼,運輸時不易損傷內部果肉。山竹果肉雪白嫩滑,氣味淡雅,味道甘甜,營養(yǎng)價值高,含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養(yǎng)作用,對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調養(yǎng)作用。但是,大家應該都知道任何事物都具有兩面性。山竹的食用禁忌和不適合的飲食搭配
山竹的食用禁忌
1、山竹性寒,脾胃虛寒、體寒的人應少吃;
2、山竹含糖量極高,糖尿病患者不宜食用;
3、山竹含有豐富的膳食纖維,適量食用可以防止便秘,但如果過量食用則會引起便秘,所以每日吃山竹應不超過3個。
4、山竹中的鉀元素含量較高,腎病及心臟病患者應少吃;
5、山竹應該避免與其他寒涼食物同食,會影響脾胃功能,可能引起腹瀉、腸胃不適。
6、山竹不能過量食用。山竹平時食用時要適量,過量食用會對身體不利,雖然山竹能抗氧化,也有多種抗病毒成分,但是這種水果中的酸性物質較多,人們過量食用以后會讓身體內的酸性物質增加,誘發(fā)酸中毒。
山竹不能和什么一起吃
山竹+豆?jié){:身體不適
山竹+啤酒:身體不適
山竹+白菜:身體不適
山竹+冬瓜:身體不適
山竹+苦瓜:身體不適
山竹+芥菜:身體不適
山竹+西瓜:身體不適