烏雞是一種營養(yǎng)價值極高的滋補食材，常被用來燉湯食用，是很多女性喜愛的湯品之一，食用有滋陰養(yǎng)顏、補血補氣、延緩衰老、提高身體免疫力等保健作用，那么女性月經(jīng)不調(diào)能喝烏雞湯嗎?安康養(yǎng)生網(wǎng)馬上來為大家解答吧!

女性月經(jīng)不調(diào)能喝烏雞湯嗎?

烏雞湯對于月經(jīng)不調(diào)能夠起到一定的治療效果;

女性月經(jīng)不調(diào)多是由氣血虛弱，瘀積等問題引起的，而烏雞不僅可以補血活血、調(diào)經(jīng)止痛，對于眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、虛寒腹痛等婦科疾病也有非常好的療效，烏雞長久以來始終被視作婦科圣藥，對于婦女的白帶癥、不育癥、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后虛損都有奇效。

月經(jīng)量少或者有痛經(jīng)情況的女性可以在月經(jīng)前用烏雞搭配當歸、黃芪這些藥材一起煲湯，記得把雞肉也要吃了，這個湯的作用是益氣養(yǎng)血;特別適合與月經(jīng)過少，經(jīng)期保養(yǎng)，血色淡，面色發(fā)黃的女性。

調(diào)經(jīng)烏雞湯的做法?

當歸黃芪烏雞湯

食材：烏雞、當歸、黨參、蔥、姜、料酒、食鹽。

做法步驟：

1、先將烏雞清理干凈后，在沸水中焯一下，清理掉臟東西;

2、然后將準備好的當歸、黨參、生姜、蔥段都清洗干凈，生姜切片;

3、準備一個砂鍋將烏雞、黨參、當歸、蔥姜、了解依次放入鍋中;

4、加水蓋過食材，大火燒開，小火慢燉1到2個小時后，放入適量食鹽調(diào)味即可食用。

女性喝烏雞湯的禁忌?

1、有感冒發(fā)熱、咳嗽多痰、或濕熱內(nèi)蘊等熱證的女性不宜食用烏雞湯。

2、腸胃虛弱、以及有消化道疾病的女性最好不要食用。

3、不宜食用過多，以免導致上火、便秘等不良癥狀。

烏雞湯對于女性來說，不僅可以滋補養(yǎng)顏、補血補氣，還具有一定的調(diào)理月經(jīng)的作用，但是大家要注意，烏雞湯雖然具有活血調(diào)經(jīng)的作用，但是并不是多嚴重的月經(jīng)不調(diào)都能治療，安康養(yǎng)生網(wǎng)溫馨提醒各位女性朋友，如果癥狀過于嚴重，建議大家馬上就醫(yī)，以免危害身體健康。