懷孕的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽總能出現(xiàn)各種各樣的癥狀，這些癥狀有可能也是寶寶成長(zhǎng)的信號(hào)，所以準(zhǔn)媽媽們要引以重視。

我們都知道在準(zhǔn)媽媽?xiě)言械臅r(shí)候，身體總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀，其實(shí)這些癥狀除了是孕期正常反應(yīng)，還說(shuō)明另外一個(gè)問(wèn)題，就是寶寶正在快速生長(zhǎng)。而且寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候，生長(zhǎng)速度不是勻速的，可能一段時(shí)間快一段時(shí)間吧，所以當(dāng)寶寶生長(zhǎng)快速的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽就要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那么什么時(shí)候?qū)殞毷翘幱诳焖偕L(zhǎng)期呢？。那可以根據(jù)。自己的身體狀況來(lái)對(duì)比一下。

1、水腫

到了懷孕28周的時(shí)候，胎兒就會(huì)進(jìn)入第三個(gè)猛長(zhǎng)期，這也是胎兒發(fā)育最快速的一個(gè)時(shí)期。老話說(shuō)“七活八不活”也是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期胎兒的發(fā)育已經(jīng)大好了，如果出現(xiàn)意外懷孕7個(gè)月生下來(lái)的胎兒也能夠存活。而在7個(gè)月之后胎兒待在媽媽肚子里的時(shí)間就是為了長(zhǎng)得更高更壯，準(zhǔn)媽媽在這一時(shí)期由于身體負(fù)擔(dān)的加重，也會(huì)出現(xiàn)不同程度的水腫。

懷孕是一個(gè)非常辛苦的過(guò)程，從剛開(kāi)始的孕吐、尿頻到呼吸不暢、水腫等等，都是準(zhǔn)媽媽要經(jīng)歷的過(guò)程，更不要提抓住時(shí)間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。但每次產(chǎn)檢完，聽(tīng)見(jiàn)醫(yī)生說(shuō)寶寶發(fā)育很好，之前所受的煎熬也就值得了。

2、呼吸不暢

胎兒會(huì)在孕22周左右進(jìn)入第二個(gè)猛長(zhǎng)期，這個(gè)時(shí)候胎兒已經(jīng)成型了，準(zhǔn)媽媽的肚子也會(huì)越來(lái)越大，甚至整個(gè)身體也比之前要胖一圈。此外，準(zhǔn)媽媽子宮宮底會(huì)開(kāi)始慢慢上升，然后壓迫到準(zhǔn)媽媽的肺部，于是就會(huì)有呼吸不暢的情況，往往爬個(gè)二層就氣喘吁吁。

雖然說(shuō)準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)該控制體重，但在第二個(gè)猛長(zhǎng)期還是要多吃些含鈣量高的食物。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期胎兒對(duì)鈣質(zhì)的需求是很多的，多吃含鈣量高的食物才能使寶寶的骨骼更好地發(fā)育。

3、尿頻

懷孕2個(gè)月左右是胎兒的第一個(gè)猛長(zhǎng)期，這個(gè)時(shí)候很多準(zhǔn)媽媽就會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的現(xiàn)象?？赡苡械臅r(shí)候喝水并不多，但卻總想上廁所，而上廁所后量卻不是很大。這是因?yàn)樘簳?huì)在這個(gè)時(shí)期開(kāi)始分化，身體和四肢逐漸生長(zhǎng)發(fā)育，從而壓迫到準(zhǔn)媽媽的膀胱。這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽就要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了，千萬(wàn)不要讓寶寶在剛開(kāi)始就出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。

懷孕的時(shí)候身體上任何的反應(yīng)都可能是寶寶的生長(zhǎng)信號(hào)，所以準(zhǔn)媽媽們要了解，抓住孩子的成長(zhǎng)期，給他們更豐富的營(yíng)養(yǎng)。

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