“坐月子可以看電視嗎”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識吧。

坐月子可以看電視嗎？坐月子是中國的傳統(tǒng)風(fēng)俗習(xí)慣，很多準(zhǔn)媽媽覺得坐月子期間很辛苦也很無聊，便會看電視和玩手機(jī)來打發(fā)時間。那么在坐月子期間的準(zhǔn)媽媽真的可以看電視和玩手機(jī)嗎？

一般來說，坐月子看電視的影響主要是指長時間看電視，如果坐月子期間長時間看電視當(dāng)然會危害產(chǎn)婦身心健康了。

1. 產(chǎn)婦看電視的時間最多不能超過2個半小時，而且最好每15分鐘就起來活動一下，消除眼部疲勞。

2. 電視和產(chǎn)婦要保持一定的距離，并且高矮要合適，新媽媽不要總是仰頭看電視，并且要保持一定的光源，避免受到傷害。

3. 電視的聲音不要吵到寶寶，并且也不要帶著寶寶一起看電視，對寶寶的視力發(fā)育會產(chǎn)生影響。

4. 產(chǎn)后婦女體質(zhì)虛弱，長時間坐在電視機(jī)旁不但對眼睛不好，做腰也不好，容易以后長期出現(xiàn)腰疼。

5. 泡在電視機(jī)前容易形成懶惰、消極的心理。長期看電視或者看電視入迷時，雙眼完全被動地緊盯著屏幕，沒有自主的眼球運(yùn)動，頭部固定著一個姿勢，就像在做白日夢一樣。這樣一來，大家就只是被動、單向吸收電視內(nèi)容，沒有互動的時間，整天坐在電視機(jī)旁，漸漸就形成懶惰、不愿主動做事情的心理，影響身心健康。

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