通常情況下如果孕婦身體缺乏微量元素，一般會(huì)表現(xiàn)出身體無(wú)力、頭暈、食欲不振、腰酸、腿抽筋、睡眠不佳、抵抗力下降以及其他不適癥狀的出現(xiàn)，因此在孕期一定要注意做好孕檢工作。建議一般在孕四個(gè)月開始，除了在飲食上增加營(yíng)養(yǎng)上，還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些鈣片以及其他微量元素。那么孕婦補(bǔ)充微量元素哪個(gè)牌子好呢?

許多的準(zhǔn)媽媽在備孕的時(shí)候總是忘不了補(bǔ)鈣，但是并沒(méi)有注意補(bǔ)充其他的微量元素，懷孕期間為了寶寶健康的成長(zhǎng)，其它的微量元素也一定要補(bǔ)充。那么孕婦補(bǔ)充微量元素哪個(gè)牌子好呢?下面吱客網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

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孕婦專用哺乳期海藻油DHA膠囊是專為孕產(chǎn)婦制作，輔助改善孕傻的記憶力，降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生說(shuō)有條件的，建議在懷寶寶20周時(shí)就開始服用，有不錯(cuò)的效果，能提高胎兒大腦發(fā)育，促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜發(fā)光感細(xì)胞的成熟，幫助寶寶視力發(fā)展，同時(shí)還能增加孕媽媽后期母乳中DHA含量。

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這款到了孕中晚期可以開始攝入，它比**維更全面的提供孕期母體和bb所需的所有營(yíng)養(yǎng)。blackmores pregnancy &breast-feeding gold 當(dāng)你懷孕時(shí)，重要的是，得到的所有基本維生素，礦物質(zhì)和油需要時(shí)支持母體健康和寶寶健康。blackmores pregnancy &breast-feeding gold是一個(gè)溢價(jià)配方，含有150的碘，促進(jìn)視力聽力的發(fā)展，另含其他16個(gè)基本營(yíng)養(yǎng)素包括葉酸，鐵，鈣，和Ω-3脂肪酸。

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女性在懷孕期間對(duì)鐵的需要增加了100%。鐵是血液的組成成分，人體的氧氣主要通過(guò)血液運(yùn)輸。因此，鐵對(duì)母親和胎兒之間的氧氣輸送，以及胎兒的大腦發(fā)育有很重要的作用。鐵元，被譽(yù)為每一個(gè)女人都該擁有的補(bǔ)血圣品，歐洲最經(jīng)典的補(bǔ)鐵產(chǎn)品，真正有機(jī)蔬果萃取。3倍補(bǔ)鐵，98%的吸收率，益氣補(bǔ)血，舒緩疲勞，改善皮膚光澤。孕婦貧血喝鐵元，對(duì)胎兒有好處，還可以補(bǔ)血養(yǎng)顏。

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孕中期到晚期，普遍孕婦都開始缺鈣，因?yàn)閷殞毜某砷L(zhǎng)需要更多的鈣。選擇鈣爾奇D就無(wú)需額外補(bǔ)充維生素D3來(lái)幫助鈣的分解吸收，比較方便。

雖然是補(bǔ)充過(guò)多的微量元素保健品不好，但由于我們現(xiàn)在的食物都“激素化”“農(nóng)藥化”，顯示已經(jīng)嚴(yán)重匱乏營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了。由于飲食很難保障營(yíng)養(yǎng)的全面和均衡，所以孕期我們還是需要靠一些補(bǔ)劑來(lái)補(bǔ)充的，即使是醫(yī)生也建議我們額外補(bǔ)充攝入這些補(bǔ)劑。如需了解更多有關(guān)孕婦怎么補(bǔ)鐵才有效等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。