流感:典型的流感呈現(xiàn)為乏力、頭痛、頭暈、全身酸痛;常有咽痛,鼻塞、流涕等。老人、嬰幼兒、有心肺疾病者患流感后可發(fā)展為肺炎。

經(jīng)過幾輪大風(fēng)的呼呼來襲，全國大部分地區(qū)的溫度紛紛下降，特別是北京，白天最高溫就快要降到零度了，面對冬日的寒冷，我們要如何做好養(yǎng)生保健呢?要防范四種疾病，特別是身體抵抗力差的老人和兒童。

4種常見病需防范：

冬季是流感、哮喘、鼻炎、支氣管炎的高發(fā)期，尤其是天氣的反復(fù)變化及驟然升、降溫等會引起這些病的大暴發(fā)。在此，提醒大家注意防范。

1.流感：典型的流感呈現(xiàn)為乏力、頭痛、頭暈、全身酸痛，常有咽痛，鼻塞、流涕等。老人、嬰幼兒、有心肺疾病者患流感后可發(fā)展為肺炎。

2.鼻炎：患者會出現(xiàn)鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。其中急性鼻炎、過敏性鼻炎、血管運(yùn)動性鼻炎受天氣影響較大。

3.哮喘：寒冷季節(jié)容易受涼而導(dǎo)致呼吸道感染，天氣突然變化，可激發(fā)支氣管哮喘發(fā)作。此種炎癥可引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶、咳嗽等癥狀。

4.支氣管炎：當(dāng)氣溫驟降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等可致病。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人可發(fā)展成阻塞性肺氣腫、慢性肺原性心臟病。