身體沒活動開或還沒有調(diào)整好就開始運動，如打籃球、網(wǎng)球等需要頻繁地停止、啟動以及跳躍的運動，很容易發(fā)生跟腱炎，下面跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來跟腱炎貼什么膏藥吧？

跟腱炎足跟部上方的、內(nèi)部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬，活動后加劇。它可能發(fā)生在跟腱的任何一區(qū)域，痛感通常會在清晨或者劇烈運動后的休息期間發(fā)作。肌腱兩段受到擠壓時會有強烈疼痛或者壓痛。當(dāng)病變惡化，肌腱會腫大，在病變區(qū)域出現(xiàn)結(jié)節(jié)，跟腱炎和足底筋膜炎有什么區(qū)別呢？足底筋膜炎患者承載重量時足跟疼痛，疼痛通常持續(xù)數(shù)月至數(shù)年，尤其是晨起或長時間不活動后。足底筋膜炎最常見的癥狀就是腳跟的疼痛與不適；而跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周組織的損傷所致，當(dāng)患者起床或連續(xù)步行時，肌腱在腱周組織內(nèi)活動增大，故疼痛加重，訓(xùn)練時疼痛也會加重，用手指按壓跟腱有壓痛，下面一起來具體了解一下跟腱炎貼什么膏藥吧？

1、在中醫(yī)上跟腱炎屬痹癥范疇，它與人體腎陰、腎陽的虛損密切相關(guān)，可外敷中藥補肝腎，強筋骨，活血止痛，可外敷跟腱骨世醫(yī)貼處理。

2、貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。

3、中醫(yī)外科膏藥是運用中藥歸經(jīng)原則，運用藥物互相協(xié)調(diào)為用的效能，組成多味藥物的大復(fù)方，以發(fā)揮藥物的良好效果。由于膏藥用于肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，并加以引藥率領(lǐng)群藥，開結(jié)行滯直達病所。

4、中醫(yī)治療是循序漸進的過程，治療起來比較緩慢，但是比較安全有效，患者在貼膏藥期間盡量少走路，多讓足跟休息，才能達到一個比較好的治療效果。

以上是吱客網(wǎng)小編介紹的跟腱炎貼什么膏藥的內(nèi)容，如果大家還想了解更多關(guān)于跑步運動的知識，那就繼續(xù)瀏覽本站運動安全知識庫中的內(nèi)容,以便讓你可以更安全的進行運動。