曲靖

熏肉烤酒貼門神 除夕前

在羅平、富源縣的布依族地區(qū)，居住著勤勞勇敢的布依族人。除夕前期，家家戶戶薰肉、灌香腸，烤酒、做糯糧粑粑、米花、縫新衣、手帕。除夕前還要用麥芽糖等果品送灶神，請先生寫對子，貼門神、年畫。

祭祖宗、守太歲 除夕

三十晚上全家老少圍火而坐，先祭祀祖宗天地，然后全家人互相祝福，吃團圓飯，整夜守歲。

挑水、扎彩燈 大年初一

大年初一天剛亮，姑娘們便爭先恐后奔向河邊去挑水，誰最先挑回頭擔(dān)水，誰就是最勤勞最幸福的人，也以此預(yù)兆豐年。初一在家里扎彩燈，晚上一齊點燃，掛在大門口。

串門拜年、打花包 春節(jié)期間

過了初一，人們開始串門拜年，青年男女相約去“起表”，以歌聲表達愛慕之情；或聚在一起在嗩吶、月琴、洞簫、姐妹簫、銅鼓等樂器伴奏聲中跳“打花包”。

過年必吃

每逢春節(jié)，布依人的飯桌上也很豐富，大碗扣肉、三角肉豆腐、白斬雞、精炒肉、豬蹄凍、血豆腐、臘肉/熏腸是必不可少的。

思茅

做糯米粑 除夕

除夕，每家每戶要做象征太陽、月亮和星星的糯米粑，祭日月星辰，盼望在新一年里風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登。

搶“新水”、訪親問友 初一至初四

青年男女爭先恐后跑到泉邊，迎接象征純潔、幸福的新水，以先得為快。同時，帶著禮品走村串寨、訪親問友。

觀看“耕作戲”、尋意中人 春節(jié)期間

節(jié)日期間，墨江地區(qū)的瑤族同胞們會聚在一起，觀看風(fēng)趣別致的“耕作戲”。一人扮牛，一人扮扶犁農(nóng)夫，一人扮擴鋤農(nóng)民，三人邊舞邊歌，表示慶農(nóng)業(yè)豐收。

青年男女則聚在村寨四周草坪上，吹蘆笙，彈月琴，唱山歌，尋找意中人。

過年必吃

麻脆

麻脆是普洱地區(qū)一種獨特的年貨小食品，每逢春節(jié)前夕，普洱地區(qū)的年貨街上都會出現(xiàn)制作成花鳥蟲魚、飛禽走獸的小東西，它不是玩具，而是一種精美的民間手工藝品。年夜飯上，家家戶戶都會用油鍋炸膨脹后食用，脆酥香甜。當然，紫米八寶飯、酸筍魚也是春節(jié)期間深受大家喜愛的。

怒江州

跳嘎 初一至初五

從初一到初五的5天之中，人們白天跳三弦舞，晚上跳嘎，跳得廢寢忘食，此情此景可以說是任何一個民族都無法比擬的。跳嘎的動作十分簡單，身體稍斜向逆時針方向繞圈，左腳向前一步，右腳有節(jié)奏的向前踏三次，如此循環(huán)。舞蹈雖然簡單，但參加的人非常多，不論老少都能翩翩起舞。跳嘎的嘎頭有兩個或兩個以上，分別扮演神靈和人群兩種角色，用對話的形式向人們述說著一個古老的傳說。

男女裸浴 春節(jié)期間

春節(jié)期間，住在高山峽谷的傈僳人都要背著毯子、被子，帶著米、肉、油、鹽、菜和炊具，相會到怒江邊有溫泉的地方。這是他們的自由天地，他們在巖壁下、石洞里、石縫中鋪上干草，展開被子，開起露天宴。然后下到燙人的溫泉澡池中，洗去一年的污垢，舒展疲憊筋骨，與澡池里的傈僳姑娘說笑打鬧，其樂融融。

過年必吃

漆油燉鴨

這是生活在怒江峽谷的傈僳族喜愛的傳統(tǒng)食品，逢年過節(jié)或遠方的朋友到來，傈僳人都會做上這道菜來慶賀佳節(jié)、招待貴賓。春節(jié)期間也會配上酸竹菜、酒燜雞來做下酒菜，你不妨親身去品嘗一下。