對(duì)于貧血的孕婦朋友來(lái)說(shuō)，首先要查明貧血的原因。一般來(lái)說(shuō)，貧血可分為缺鐵性貧血和再生障礙性貧血，需要查明病因后，才能對(duì)癥治療，切忌不可盲目吃藥來(lái)補(bǔ)血，下面跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來(lái)看看孕婦貧血吃什么補(bǔ)品好吧？

孕婦貧血是很常見(jiàn)的孕期常見(jiàn)疾病，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，在孕期很多時(shí)候都會(huì)貧血，這也是正常的，但是要引起注意的哦，貧血對(duì)孕婦和胎兒來(lái)說(shuō)威脅尤其大，如嚴(yán)重的貧血會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)甚至死胎，下面來(lái)具體的看一下孕婦貧血吃什么補(bǔ)品好吧？

一、當(dāng)歸生姜湯

當(dāng)歸30克，生姜6克，羊肉100克，煮湯食用。這個(gè)比較適用于冬季血虛有寒者。

二、糯米山藥粥

糯米300克，赤小豆，淮山藥各50克，大棗20枚，蓮子30克，白扁豆15克，先將赤小豆、白扁豆煮爛，再加入大棗、蓮子、糯米同煮，最后將去皮山藥切成小塊加粥中，以熟爛為度。

三、菠菜羊肝湯

菠菜60克，雞蛋2個(gè)，羊肝100克，姜絲、鹽各適量。將菠菜洗凈，切段，羊肝切片，用沸水煮，水再沸放入姜絲、鹽，打入雞蛋臥煮。日服2次，經(jīng)常食用。治貧血療效顯著。

四、鴨血雞肉湯

母鴨1只，去毛及內(nèi)雜物，洗凈，與當(dāng)歸30克一起入砂鍋，加適量清水、鹽少許。先用旺火燒，然后改文火煨至鴨肉熟爛，去當(dāng)歸藥渣，加蔥花、醬油、味精調(diào)味，吃肉飲湯，每周2次。滋補(bǔ)養(yǎng)血，治久病本虛、頭昏眩暈、貧血等癥。

五、骨頭湯

取脛骨若干（豬、牛、前骨均可），洗凈，先煮1小時(shí)，去骨后加紅棗適量，糯米200克，煮成稀粥。每日吃3次，每次1大碗，30天為1個(gè)療程。適用于貧血、再生障礙性貧血患者，有很好的效果。

通過(guò)吱客網(wǎng)小編的介紹，孕婦貧血吃什么補(bǔ)品好大家都清楚了，如果大家還想了解更多關(guān)于孕期保健的知識(shí)，那就繼續(xù)瀏覽本站孕嬰安全欄目里的內(nèi)容，才能讓孕婦更健康快樂(lè)的生活。