對于懷孕的女性朋友來說，自身的健康是十分重要的，所以在生活中，人們就會十分注重孕婦們的一舉一動，孕婦自身的營養(yǎng)也是受到家人們的照顧。人們會通過一些方法使孕婦補充到該有的一些營養(yǎng)，那么孕婦補鈣的藥物有哪些呢？

懷孕期間，孕婦需要補充足夠的鈣質(zhì)來滿足胎兒的生長發(fā)育需求，但有時候單純通過食補并不能滿足孕婦對鈣質(zhì)的需要。那么孕婦補鈣的藥物有哪些呢?下面吱客網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識。

孕期補鈣通過食補或者藥補是需要根據(jù)個人而定的，如果您不缺鈣，可以在日常飲食中多吃一些含鈣高的食物，例如牛奶、干酪、蛋黃、大豆、豆腐、黑豆、海帶、紫菜、蝦皮等。

但如果您缺鈣嚴(yán)重的話，就需要藥補了，在孕中晚期，單純食物中很難獲取1000-1200mg的鈣，因此最好每日補充鈣劑600mg以滿足食物中的不足。目前國內(nèi)常見的補鈣產(chǎn)品及鈣含量為：碳酸鈣40%、氯化鈣27%、碳酸氫鈣23%、檸檬酸鈣21%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%，其中，含鈣量最高的碳酸鈣劑也是目前醫(yī)學(xué)工作者最為推薦的鈣劑類型。

在選擇補鈣產(chǎn)品時，應(yīng)選擇元素鈣含量高的高濃度碳酸鈣鈣源，以充分滿足補鈣量的需求，同時減輕孕婦因服用過多片劑而導(dǎo)致的腸胃道負(fù)擔(dān)。純凈、高濃度的碳酸鈣安全、無鉛砷中毒之慮，不含糖、鈉、 、膽固醇，適用人群廣，是較為理想的選擇。

好的補鈣產(chǎn)品，都會經(jīng)過嚴(yán)格的臨床驗證。碳酸鈣最早應(yīng)用于臨床研究，并證實療效確切，已成為美國藥典、中國藥典等推薦的鈣補充劑，處方依據(jù)強。如鈣爾奇D，已經(jīng)在國內(nèi)外進(jìn)行了大量臨床試驗，證實其能夠預(yù)防和治療妊高癥，降低胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的發(fā)生率，提高順產(chǎn)率、改善新生兒健康，并顯著提高孕產(chǎn)婦的骨密度。

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