關(guān)于兒童吃零食 家長不可全盤否定
蘭燼落
“關(guān)于兒童吃零食,家長不可全盤否定”,很多人都關(guān)心這個問題,接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。
很多家長都視零食為洪水猛獸,認為吃零食不利于寶寶健康,其實這是沒有必要的,只要合理地控制,寶寶吃零食并不會危害寶寶的健康。今天小編要講的主題主要是關(guān)于兒童吃零食,家長不可全盤否定。
5歲的小非愛吃零食,脆脆的薯片或蝦條之類的膨化食品,包裝漂亮的糖果更是她的最愛,常常趁著爺爺或奶奶接送上學(xué)、放學(xué)的機會,磨著爺爺奶奶買。爺爺奶奶最疼這個孫女了,逢求必應(yīng),甚至有時候還主動買零食給小非,作為獎賞。小非的爸爸媽媽則非常反對她吃零食,一點都不讓讓碰。
吃零食是孩子的生理需求
小非父母全盤否定零食的做法以及小非爺爺奶奶縱容小非吃零食的做法同樣都是不可取的。吃是人的天性。小孩子愛吃零食是正常的,甚至可以說,吃零食是孩子的生理需求。孩子的好奇心比較強烈,喜歡形狀稀奇古怪的東西,口味也偏甜。酸酸甜甜的零食賣相好、花樣多,與一日三餐的主食不一樣,帶給孩子新鮮的感覺。因此,十個孩子中有九個都愛吃零食。
不少孩子因為吃太多零食而吃不下主食,長此以往容易引起營養(yǎng)不良等,因此醫(yī)生、老師都不鼓勵孩子吃零食。小非的父母接收了不少這樣的信息,就理所當(dāng)然地誤以為孩子是不能吃零食的,否則就會營養(yǎng)不良。這種緊張的心理使他們在對待小非吃零食的問題上,采取了全盤否定的態(tài)度。
所以通過以上的事例,家長們今后對于孩子吃零食的問題,不可過于強制,只是說,要學(xué)會選擇健康的零食以及在時間和數(shù)量上加以控制就好。如果你想要了解更多有關(guān)于兒童常吃膨化食品有什么壞處的資訊,可以登錄吱客網(wǎng),更多詳情等著你!