“如何才能防止產(chǎn)后胸部下垂”，很多人都關心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。

美麗的胸部是女性靚麗的標識。隆胸手術的廣告充斥著大街小巷，從一個反面也反映出女性對美麗胸線的追求。胸部對女性的形象是十分有影響，然而很多女性在產(chǎn)后由于哺乳，會有不同程度的胸部下垂的問題。如何才能防止產(chǎn)后胸部下垂呢?這是許多女性所關心的話題。專家指出，產(chǎn)后要特別注意胸部下垂，特別是乳房不要受強力擠壓。

1、禁止強力擠壓

產(chǎn)后的胸部下垂，不是必然趨勢，而是由于沒有科學的對待胸部造成的：產(chǎn)后要特別注意胸部下垂，特別是乳房不要受強力擠壓。因為這主要有兩個缺點；

一是：乳房內(nèi)部軟組織易受到挫傷，或使內(nèi)部引起增生等；

二是：受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳胸部下垂等。

避免用力擠壓乳房要注意：睡姿要正確。產(chǎn)后女性的睡姿以仰臥為佳，不要長時間向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發(fā)育不平衡。夫妻同房時，應盡量避免男方用力擠壓乳房。

2、定時哺乳，時間也不宜過長

不然不一定必然會造成胸部造成，科學哺乳，既可以防止胸部下垂，也有利于自己和孩子的身體健康。小孩斷奶應循序漸近，有一個逐漸的母乳和人工喂養(yǎng)結合的替代過渡階段.每日有節(jié)律地定期哺乳，哺乳時間不宜太長。這樣，既有利于嬰兒吮吸有營養(yǎng)的奶汁，也有利于乳房保持良好的形狀。對于產(chǎn)后如何防止胸部下垂，生活中要讓嬰兒養(yǎng)成良好的飲奶習慣，不能為了防止嬰兒哭鬧或睡覺，而讓嬰兒含住乳頭睡覺。

3、洗浴方法有講究

正確的洗浴方法也可以防止胸部下垂：忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房。乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡.否則，會引起皮膚干燥，導致胸部下垂。

美麗胸型是眾多女性所夢寐以求的，結婚生子是人生角色的華麗轉(zhuǎn)身，但這并不是黃臉婆的開始。正確的護理方法，可以防止由于哺乳造成的胸部下垂。我們介紹了生活方面點點滴滴應該注意的小細節(jié)，希望各位年強媽媽為了美麗能在生活從小事情中慢慢美化自己，而不是輕信隆胸手術這種極端的美容方式。

以上就是如何才能防止產(chǎn)后胸部下垂的內(nèi)容介紹，如果你對產(chǎn)后乳房如何保養(yǎng)等有關產(chǎn)后護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注吱客網(wǎng)產(chǎn)后乳房護理安全常識欄目。