孩子便秘不可忽視，應(yīng)首先培養(yǎng)天天定時(shí)排便的良好習(xí)慣，最好是晨起。那么，寶寶便秘可以吃芒果嗎？我們一起來(lái)看看吧!

芒果不但好吃而且還有很好的食用效果呢，常吃芒果能夠起到保護(hù)胃部的作用，而且芒果有利于我們的視力，芒果能夠止嘔和止暈并且有滋潤(rùn)皮膚的作用呢。那么，寶寶便秘可以吃芒果嗎？就讓吱客網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

寶寶便秘可以吃芒果。寶寶吃芒果不會(huì)上火。中醫(yī)認(rèn)為，芒果味甘酸、性涼無(wú)毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。

《食性本草》上載文說(shuō)：“芒果能治‘?huà)D人經(jīng)脈不通，丈夫營(yíng)衛(wèi)中血脈不行’之癥。”芒果特別適合于胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈船等癥。芒果甘酸益胃，故古時(shí)飄洋過(guò)海者多購(gòu)買(mǎi)它以備旅途急用，食之不暈船惡心，堪稱(chēng)果中神品。

寶寶吃芒果的好處

1、防治便秘：芒果中含有大量的纖維，可以促進(jìn)排便，對(duì)于防治小孩便秘具有一定的好處。

2、保護(hù)皮膚：由于芒果中含有大量的維生素，因此小孩經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用。

3、止吐：小孩子食用芒果具有清腸胃的功效，對(duì)于暈車(chē)、暈船有一定的止吐作用。

4、防治流感：芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時(shí)還具有抑制流感病毒的作用。

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