每年的軍訓中，都會有大量的學生出現中暑的情況，一定要多學會一些預防中暑的方法，只有這樣才能盡量避免中暑，新生軍訓中暑怎么恢復的快？吱客安全網知識庫中有專業(yè)分析。

中暑對大家來說并不陌生，生活中有很多人也都經歷過中暑，中午之后會出現很多全身性不適癥狀，非常影響正常的工作和學習，尤其是對于正處于軍訓當中的學生們，中暑的幾率就會更高，雖然很多學校都在校園運動知識中一再強調，訓練的時候千萬要避暑，但是很多同學還是會出現中暑的情況，新生軍訓中暑怎么恢復的快?是需要我們了解的。

轉移到通風涼快處

一旦發(fā)生中暑，立即讓患者離開高溫現場，到通風陰涼的地方，從源頭上解決問題。之后松開所穿衣物，達到散熱的目的。

使用防暑藥或者小偏方

往患者手上涂抹風油精或者酒精等物品提神散熱，如果沒有這些物品可以用涼水浸過的毛巾放在頭上，注意常常更換。

借助解暑藥或者食物

讓患者口服藿香正氣液等解暑藥，淡鹽水也可以起到環(huán)節(jié)的作用，也可喂患者涼水、綠豆湯等等進行解暑。

刮痧進行解暑

刮痧是解決中暑比較有效的辦法，可以針對患者進行刮痧，讓內熱散發(fā)出來，直接快速有效進行解暑。

常中暑者需要謹慎

有的朋友是中暑敏感體質，甚至伴隨嘔吐、發(fā)燒等癥狀，主要措施在于預防，實在嚴重一定得及時送醫(yī)。

吱客網小編提醒大家，在軍訓的時候一定要多了解一些新生軍訓安全注意事項，這樣才能夠在一定程度上減少中暑的幾率，一旦中暑之后千萬不要忽視，需要及時的進行治療。