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預(yù)防女性產(chǎn)后掉頭發(fā)的方法有哪些？由于身體內(nèi)部激素的調(diào)整而造成的，女性在懷孕期間，由于頭皮毛囊休眠時(shí)間長(zhǎng)，所以到了分娩之后就容易脫發(fā)，女性在生完寶寶之后會(huì)存在掉發(fā)現(xiàn)象，這是正常的。另外，加之新媽媽哺育孩子的壓力，也有可能造成產(chǎn)后脫發(fā)，產(chǎn)后掉發(fā)怎么辦呢？

梳理

產(chǎn)婦最好能夠選擇寬齒的木材梳子，避免使用產(chǎn)生靜電的塑料制梳子，然后順著頭發(fā)下垂的方向來(lái)進(jìn)行梳理。

切忌燙發(fā)、染發(fā)

產(chǎn)婦在哺乳期間，一定要避免燙發(fā)和染發(fā)，因?yàn)檫@些不良物質(zhì)會(huì)通過(guò)頭皮進(jìn)入到產(chǎn)婦的身體，從而影響到母乳的質(zhì)量。因此，在坐月子期間，燙發(fā)和染發(fā)是萬(wàn)萬(wàn)不可的。

飲食要注意

在產(chǎn)后，要注意滋補(bǔ)身體，但是也要注意切忌油膩的食物，產(chǎn)后脫發(fā)是由于內(nèi)分泌的原因造成的，所以如果進(jìn)補(bǔ)太多的話，會(huì)造成體熱，反而不利于脫發(fā)的治愈。

洗發(fā)

孕婦最好能夠選擇適用于自身的洗發(fā)露，然后把洗發(fā)露放到手心上輕輕搓起來(lái)泡沫，然后再把洗發(fā)露接觸頭發(fā)和頭皮。在搓洗的時(shí)候不要過(guò)于用力，以免造成損傷。

干法

產(chǎn)婦在洗完頭發(fā)之后，最好能夠用干毛巾把頭發(fā)擦干凈，這個(gè)時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間的使用電吹風(fēng)，因?yàn)殡姶碉L(fēng)的溫度太高，會(huì)加重頭發(fā)的干燥，從而造成掉發(fā)。

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