產(chǎn)后骨盆修復(fù)到底有沒(méi)有必要
傾城戀
“產(chǎn)后骨盆修復(fù)到底有沒(méi)有必要”,很多人都關(guān)心這個(gè)問(wèn)題,接下來(lái)就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來(lái)詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。
女性的懷孕和生產(chǎn)是一件非常辛苦的事情。孕婦懷孕之后,特別是生產(chǎn)之后骨盆會(huì)發(fā)生很多的變化,產(chǎn)后的女性一定要積極修復(fù)骨盆才好,不然的話就會(huì)導(dǎo)致身體上出現(xiàn)很多的問(wèn)題,造成女性的身體出現(xiàn)很多的不適感。那么產(chǎn)后骨盆修復(fù)到底有沒(méi)有必要呢?下面就一起隨吱客網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。
為什么要做骨盆修復(fù)
在孕期,身體便開(kāi)始分泌一種激素,叫恥骨松馳劑。它用于骨盆恥骨聯(lián)合,讓骨質(zhì)慢慢疏松,它會(huì)讓骨盆恥骨聯(lián)合變得松弛,韌帶和肌肉都變得松弛,有助于分娩時(shí)骨縫的打開(kāi),這也是為什么孕后期和產(chǎn)后醫(yī)生都會(huì)建議大量補(bǔ)鈣的原因。有的媽媽會(huì)說(shuō),我是剖腹產(chǎn),沒(méi)開(kāi)骨縫。其實(shí)不然,懷孕四周開(kāi)始分泌松弛素,人體可不管你是順的剖的,它要開(kāi)始為分娩做準(zhǔn)備了!孕晚期胎兒已經(jīng)降入骨盆內(nèi),這時(shí)恥骨聯(lián)合已經(jīng)打開(kāi)了。
分娩后女性的骨盆會(huì)松弛,會(huì)給身體帶來(lái)明顯的變化。骨盆下口變寬,這會(huì)讓臀部扁平;髖關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)歪斜,臀部變寬;骨盆變得松垮,腰部彎曲嚴(yán)重;膝蓋以下的腿部扭曲,變成0型腿;變形的骨盆讓腹肌變得松垮,骨骼變得疏松。
骨盆不閉合的后果
1、盆底肌
孕期盆底肌就承受了很大的壓力,本來(lái)就很松馳,如果這時(shí)承托盆底肌的骨盆沒(méi)有閉合,勢(shì)必造成盆底肌更加松馳,它像網(wǎng)兜一樣托住我們盆腔里的子宮、卵巢、附件、陰道、膀胱、直腸等臟器,盆底肌松馳,勢(shì)必會(huì)造成陰道松馳、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松馳,這也就是好多媽媽產(chǎn)后容易漏尿、夾不住尿的原因。
2、婦科
骨盆沒(méi)閉合,很容易再次受涼,侵入濕寒,引起婦科炎癥反復(fù)發(fā)作,如陰道炎、盆腔炎、盆腔積液等,這也就是為什么女人在生產(chǎn)后很容易得婦科炎癥,反反復(fù)復(fù),治愈不了的根本原因。
3、影響夫妻生活
骨盆收緊三公分,陰道緊致一公分,所以做骨盆修復(fù)還有助于提高性生活的敏感度,有利于為家庭幸福,不光身體健康,還收獲了家庭夫妻生活和諧。
4、影響健康
骨盆位于我們?nèi)梭w的正中間,起著承上啟下的重要作用。恥骨聯(lián)合不閉合,在張開(kāi)的狀態(tài)下,很容易引起錯(cuò)位,稍稍錯(cuò)位就會(huì)引起腰疼、腿疼,嚴(yán)重的長(zhǎng)期錯(cuò)位,還會(huì)引起脊柱側(cè)彎,還有的媽媽產(chǎn)后幾年內(nèi)一直容易崴腳,都是因?yàn)闆](méi)有做骨盆修復(fù)。
本文詳細(xì)介紹了為什么要做骨盆修復(fù),也介紹了如果不做覆盆修復(fù)的嚴(yán)重后果。作為一名產(chǎn)婦你最好是積極做好骨盆修復(fù)才好,不然的話就會(huì)導(dǎo)致骨盆出現(xiàn)問(wèn)題,甚至是直接影響到女性很多方面的健康哦。如果你對(duì)產(chǎn)后如何促進(jìn)骨盆恢復(fù)等有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問(wèn),請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)骨盆恢復(fù)安全常識(shí)欄目。