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眾所周知，母乳是新生兒的最佳天然食品，母乳喂養(yǎng)為生命提供了最完美的開(kāi)端。產(chǎn)后的必修課之早開(kāi)奶，準(zhǔn)媽媽必看！接下來(lái)吱客網(wǎng)小編就和您一起來(lái)看看吧！

產(chǎn)后媽媽要早開(kāi)奶哦

早期母乳喂養(yǎng)(產(chǎn)后半小時(shí)到產(chǎn)后2小時(shí)內(nèi)開(kāi)始)俗稱“早開(kāi)奶”，可以促進(jìn)乳汁的分泌，有效減輕乳腺充血引起的乳房腫脹，盡管所有母親都知道母乳喂養(yǎng)的好處，但是大多數(shù)初為人母的媽媽發(fā)現(xiàn)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)比想象中的要困難得多。

目前產(chǎn)婦大多數(shù)是獨(dú)生子女，依賴性強(qiáng)，動(dòng)手能力較差，無(wú)喂養(yǎng)的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。產(chǎn)婦又因?yàn)榉置溥^(guò)程的疼痛、產(chǎn)后的疲倦及母乳喂養(yǎng)知識(shí)的缺乏等，往往不能重視早期母乳喂養(yǎng)，從而導(dǎo)致新生兒一出生就接觸奶瓶，引起乳頭錯(cuò)覺(jué)，對(duì)奶粉、奶瓶形成依賴，最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。而導(dǎo)致早期母乳喂養(yǎng)失敗的因素中，相當(dāng)一部分是由于乳汁分泌不足引起的，這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。產(chǎn)后最初2個(gè)小時(shí)內(nèi)，不論乳汁分泌多少，只有及早勤吸吮媽媽乳頭，有效刺激腦垂體陣發(fā)性分泌催乳激素，乳腺才能分泌足夠的乳汁，才能為以后的母乳喂養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。新生兒在出生2小時(shí)內(nèi)覓乳反射最為強(qiáng)烈，此時(shí)實(shí)行母乳喂養(yǎng)往往會(huì)事半功倍。

準(zhǔn)媽媽在妊娠期就應(yīng)學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)，調(diào)整好心態(tài)，克服可能出現(xiàn)的困難，為母乳喂養(yǎng)的成功做好心理準(zhǔn)備。如果你對(duì)產(chǎn)后飲食有哪些注意事項(xiàng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)產(chǎn)后飲食注意安全常識(shí)欄目。