通過書籍可以學(xué)習(xí)到很多有用的知識，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們都可以看一些關(guān)于懷孕和胎兒的書籍，現(xiàn)在吱客安全網(wǎng)來給大家解答一下關(guān)于懷孕期間適合看什么書的疑問。

讀書是一個終身的學(xué)習(xí)過程，通過讀書，我們可以收獲知識、結(jié)識朋友、開闊視野，還能提高自我的層次，通過書籍可以學(xué)習(xí)到很多有用的知識，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們都可以看一些關(guān)于懷孕和胎兒的書籍，但是有一些朋友對懷孕期間適合看什么書還是存在疑問的，現(xiàn)在吱客網(wǎng)來給大家解答一下。

大名鼎鼎的《西爾斯懷孕百科》是美國人出的書，逐月介紹了懷孕期間孕婦體內(nèi)的微妙變化，并提醒孕媽媽在孕期各階段的注意事項(xiàng)。對有爭議的問題(比如電腦的輻射影響)不妄下結(jié)論，而是闡明目前的研究現(xiàn)狀和實(shí)驗(yàn)結(jié)果，供孕媽媽參考。再有就是關(guān)照心理，細(xì)心地分析孕媽媽可能出現(xiàn)的某些心理感受，特別暖心 。缺點(diǎn)是有些內(nèi)容(主要是就醫(yī)方面)與中國國情不符，無法執(zhí)行。

本土出版的《懷孕每天一頁》，也是根據(jù)妊娠進(jìn)程循序漸進(jìn)介紹孕期保健知識。優(yōu)點(diǎn)在于一篇文章集中介紹一個知識點(diǎn)，每篇文章之間的關(guān)聯(lián)度較低，對于孕媽媽來說每天讀一點(diǎn)內(nèi)容，壓力不大。缺點(diǎn)是不夠嚴(yán)謹(jǐn)，有些內(nèi)容言過其實(shí)(參考中國特色養(yǎng)生學(xué))。

《懷孕了吃什么：每周一讀》這類營養(yǎng)飲食類書籍推薦給有充足時間可以準(zhǔn)備飯食或是有長輩照料的孕媽媽，參考推薦的膳食搭配，可以輕松做到孕期飲食的營養(yǎng)健康。這本書對備孕知識的介紹很接地氣，文字生動活潑、深入淺出，此外還收錄十幾位孕媽媽成功受孕的真實(shí)小故事。

具備正確的備孕知識，更有利于優(yōu)生優(yōu)育。更重要的是，本書對備孕困難甚至是遇到點(diǎn)小麻煩(如習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征等)的情況有針對性的介紹，尤其適合屢次試孕不成功的朋友閱讀。

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