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        產(chǎn)后遭遇嚴(yán)重的漲奶問題該怎么辦呢?

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        產(chǎn)后遭遇嚴(yán)重的漲奶問題該怎么辦呢?

        經(jīng)歷過分娩的疼痛,迎來了可愛的小寶貝,可是總以為這是一件讓人很開心的事情,只不過新媽咪卻擔(dān)憂起漲奶的問題。那么,產(chǎn)后遭遇嚴(yán)重的漲奶問題該怎么辦呢?下面請(qǐng)看吱客網(wǎng)小編為此而整理的資料。

        產(chǎn)后為何會(huì)引發(fā)漲奶?

        孕初期的變化

        從懷孕起,女性的乳房就開始逐漸增大、充血,淺表靜脈清晰可見,因此孕初期孕媽咪常會(huì)覺得乳房發(fā)脹或有輕微的刺痛。其后,腺泡進(jìn)一步增生,乳房變得更加富有韌性,乳頭增大、顏色變深,乳暈上出現(xiàn)了散在隆起的皮脂腺結(jié)節(jié)。

        妊娠中的發(fā)育

        在妊娠過程中,胎盤會(huì)分泌大量的雌激素和孕激素,雌激素可以刺激乳腺管發(fā)育,孕激素會(huì)刺激乳腺腺泡發(fā)育。另外還有胰島素、甲狀腺素等諸多激素共同發(fā)揮著作用,不過其綜合表現(xiàn)為乳腺得到了充分的發(fā)育,但并不分泌乳汁。

        生產(chǎn)后的表現(xiàn)

        經(jīng)過了這些日子的努力,新媽媽的身體在產(chǎn)后48~72小時(shí)已經(jīng)為哺乳小寶寶做好了充分的準(zhǔn)備。體內(nèi)的泌乳素進(jìn)一步作用于乳腺腺泡,使之開始泌乳,但乳房開始膨脹,血管充血、淋巴管擴(kuò)張淤積,乳腺管不通暢者就會(huì)有明顯的痛感。

        緩解產(chǎn)后漲奶的妙招

        讓寶寶盡早吸乳

        如果生產(chǎn)后能讓寶寶盡早與新媽媽親密接觸,并在寶寶出生后半小時(shí)內(nèi)就開始吸吮母乳,這樣不僅有利于寶寶得到含有豐富營養(yǎng)和免疫球蛋白的初乳,刺 激母乳分泌的增多。由于寶寶的吸吮能力很強(qiáng),小嘴巴特別有力,因此可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管,使乳汁排得更加順暢。

        吸奶器好幫手

        如果寶寶因?yàn)槟承┰驘o法用吸吮來幫助媽媽,那就應(yīng)當(dāng)選擇一款吸奶器來幫忙。在挑選吸奶器的時(shí)候要注意其吸力必須適度,使用時(shí)乳頭不應(yīng)有疼痛感。建議選擇有調(diào)節(jié)吸奶強(qiáng)度功能的自動(dòng)吸奶器,可根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整吸奶器的壓力和速度。

        今天小編先給大家分享這么多,如果大家有什么想要補(bǔ)充的,歡迎大家給小編留言。如果你對(duì)產(chǎn)后飲食有哪些注意事項(xiàng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)產(chǎn)后飲食注意安全常識(shí)欄目。