警惕!讓寶寶越睡越遲鈍的5種睡姿!
盜夢(mèng)者
警惕!讓寶寶越睡越遲鈍的5種睡姿!很多人都關(guān)心這個(gè)問題,接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。
對(duì)小寶寶來說,睡眠直接影響生長(zhǎng)發(fā)育。那么,警惕!讓寶寶越睡越遲鈍的5種睡姿!就讓吱客網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧!
讓寶寶越睡越遲鈍的5種睡姿!媽媽要警惕
1、枕著手睡。這個(gè)睡姿不僅影響血液循環(huán),還會(huì)導(dǎo)致胳膊麻木酸痛,起床后會(huì)讓孩子覺得疲累。發(fā)現(xiàn)寶寶枕著自己的小手睡覺時(shí),要及時(shí)把他的小手拉出來放好,用一個(gè)小枕頭給孩子墊著,幫孩子改掉這個(gè)錯(cuò)誤的睡姿;
2、張口用嘴呼吸。這個(gè)不但容易吸進(jìn)灰塵,還極易使氣管、肺受到冷空氣的刺激,影響睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期用嘴巴呼吸,孩子的容貌會(huì)變丑哦。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有這個(gè)壞習(xí)慣時(shí),要及時(shí)帶去醫(yī)院就診,檢查原因及時(shí)對(duì)癥下藥;
3.對(duì)著風(fēng)口睡覺。特別是炎熱的夏天,家里開著空調(diào)睡覺,如果常常吹著風(fēng)睡,脖子、背部受寒后會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯,以致晨起身體僵硬疼痛,動(dòng)作不利落。還容易受涼生病或引起呼吸道疾病。因此,睡覺應(yīng)避開風(fēng)口,床要與門、窗保持一定距離;
4.蒙頭蓋被子睡覺。有的寶寶喜歡“蒙頭大睡”,蓋著被子感覺比較安全,其實(shí)這很不健康。睡覺時(shí)用被子蒙著頭,隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度會(huì)不斷下降,時(shí)間久了會(huì)造成睡眠質(zhì)量不高,易做噩夢(mèng)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子用被子蓋著頭睡覺的時(shí)候,要及時(shí)把孩子的頭露出來,讓孩子可以呼吸道新鮮的空氣;
5.睡衣太緊。有的媽媽喜歡給孩子穿上緊身的衣服,覺得這樣比較保暖。其實(shí)睡衣太緊不僅會(huì)影響呼吸,還會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,睡中容易驚醒。因此,要給孩子穿寬松一點(diǎn)的睡衣,或者使用睡袋哦!
睡覺也是非常講究的,如睡姿,不正確的睡姿會(huì)導(dǎo)致男性不育,太可怕了,大家一定要警惕哦!如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。