“均衡的配方奶制品是幼兒健康的理想選擇”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識吧。

在寶寶很小的時候，爸媽總想讓寶寶身體健康，營養(yǎng)充足，而早早就給孩子喂上了輔食，其實在寶寶很小、消化系統(tǒng)不穩(wěn)定的時候，并不一定只有蔬菜水果等起作用哦，均衡的配方奶制品是幼兒健康的理想選擇。

有些家長認(rèn)為，我只要給寶寶足夠的肉類蔬菜類食物，寶寶的營養(yǎng)就一定足夠了。但是，一歲至三歲的幼兒，他的食量還很小，消化系統(tǒng)的吸收能力很有限，他根本吃不下亦不可能完全從固體食物中消化吸收足夠的營養(yǎng)素。

一至三歲的幼兒，如果營養(yǎng)完全由米飯、肉類、蔬菜等固體食物提供，那么他則需要每天吃3碗米飯(每碗約為2兩)，肉類140克(相當(dāng)于2??8兩)，蔬菜210克(相當(dāng)于4??2兩)，水果2～4個，脂肪類3茶匙。我們想想，一至三歲的寶寶能吃這么多食物嗎?

很多調(diào)查表明，一歲以上的寶寶微量元素的缺乏依然十分普遍。由于鐵質(zhì)的缺乏，導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生率在我國高達(dá)20％，而鈣質(zhì)的攝入量，普遍只達(dá)每日需要量的50％左右，如果寶寶缺鈣，則會影響骨骼及牙齒的生長發(fā)育，如果維生素D不足，嚴(yán)重的則更易發(fā)生佝僂并軟骨癥。

因此，保證寶寶的健康，均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。奶類食品與固體食物的比例應(yīng)為40∶60。

均衡的配方奶制品是幼兒健康的理想選擇

有些父母會選擇鮮牛奶作為幼兒的奶類食品，但是鮮牛奶的維生素C、維生素D、維生素E，尤其是鐵質(zhì)的含量很低，它并不是幼兒的理想奶類食品， 而專為幼兒配制的均衡的配方奶制品才是理想的選擇。作為專為一至四歲幼兒配制的配方奶制品，應(yīng)該含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因為寶寶的肌肉成長，器官發(fā)育，甚至是免疫物質(zhì)的生成均需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。配方中應(yīng)該含有豐富的必需脂肪酸，因為寶寶的大腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，

需要必需脂肪酸。還應(yīng)該含豐富鈣質(zhì)及適當(dāng)?shù)木S生素 D，以促進(jìn)寶寶牙齒及骨骼的發(fā)育。而且配方奶中最好已去除了牛油(又稱乳脂)，因為牛油會與鈣質(zhì)起鈣化反應(yīng)，會影響鈣質(zhì)的吸收。配方中應(yīng)該可以提供足夠的鐵質(zhì)，以助預(yù)防缺鐵性貧血。目前，多方面的研究表明，β－胡蘿卜素可以幫助增強(qiáng)寶寶免疫力，促進(jìn)視力發(fā)育，因此，配方奶中加入β－胡蘿卜素，則可以幫助寶寶全面發(fā)育，為他們奠定一個良好的健康基矗當(dāng)然，奶制品有不少假、冒、劣制品，應(yīng)該特別注意，因此家長們更要小心選擇。

所以在幼兒很小的時候，家長還是不要斷了兒童的鮮奶以及奶制品食品的攝入，它可以保證兒童充足的營養(yǎng)成分，讓孩子健康成長。如果你對你家寶寶最適合什么樣奶粉等有關(guān)兒童食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)兒童奶粉選擇安全常識欄目。