低血糖的患者在平時(shí)生活中必須要注意合理的安排飲食，否則的話不但會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心等癥狀加重，孕婦低血糖喝什么湯好是個(gè)不容忽視的問題，吱客安全網(wǎng)鄭重提醒大家要重視這個(gè)問題。

在很多人患有高血糖的時(shí)候，也有一部分人患上了低血糖，低血糖患者有時(shí)候比高血壓患者還苦惱，畢竟不知道什么時(shí)候就暈過去了。因此，低血糖患者也需要非常精心的調(diào)理，孕婦低血糖喝什么湯好呢？就讓吱客網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦低血糖喝什么湯好

芹菜雞蛋湯

材料：芹菜葉100克，雞蛋1個(gè)，胡蘿卜1/2個(gè)，鹽適量。

做法：

1、芹菜葉擇好，洗凈，粗粗的切兩刀。

2、雞蛋放在碗里攪開;胡蘿卜切小薄片。

3、水開放入胡蘿卜，放入芹菜葉，打入蛋花，稍燉煮一會(huì)至熟。

4、最后放鹽調(diào)味出鍋即可。

小貼士：芹菜富含膳食纖維，對(duì)低血糖患者有很好的補(bǔ)益效果。

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紅棗湯

材料：紅棗20顆左右，紅糖一大湯勺，冰糖一大塊。

做法：

1、紅棗洗干凈。

2、把水燒開，放入紅棗，大火煮至水變黃，轉(zhuǎn)小火慢燉15分鐘。

3、放入一大塊冰糖繼續(xù)熬煮至冰糖化開。

4、在碗里倒一大湯勺紅糖，然后把煮好的紅棗湯倒入碗里即可。

小貼士：紅棗和紅糖都有良好的補(bǔ)血糖效果，兩者同食效果更佳。

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菠菜豬肝湯

材料：菠菜，豬肝，姜片，枸杞，淀粉，生抽，鹽，胡椒粉，香油。

做法：

1、菠菜洗凈，切段，入沸水汆燙半分鐘后，撈出瀝干;枸杞用清水泡開。

2、豬肝用清水浸泡半小時(shí)，洗凈后切片，加淀粉、生抽、胡椒粉拌勻腌10分鐘。腌制后的豬肝放入滾水中汆燙半分鐘，撈出瀝干。

3、鍋中倒入清水或高湯煮開，放入姜片及豬肝煮1分鐘，再加入菠菜、枸杞，調(diào)入鹽及香油即可。

小貼士：

1、菠菜、枸杞和豬肝都有良好的補(bǔ)血效果，同食效果更佳。

2、豬肝煮久了會(huì)老，所以汆燙時(shí)要快一些。菠菜在吃之前汆燙一下可以去除菠菜中的草酸及澀味。

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豆腐排骨湯

材料：豆腐，排骨，姜。

做法：

1、排骨汆燙去血水；豆腐切塊;姜拍散。

2、全部放進(jìn)水里煮，水開后換小火燉一個(gè)小時(shí)即可。

小貼士：低血糖應(yīng)多吃豆類食物和肉類食物來補(bǔ)充蛋白質(zhì)等物質(zhì)，調(diào)理身體。

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