有孕婦的頭發(fā)容易油膩,剛洗完的頭發(fā),隔不了多久就變得油膩膩的人,看上去感覺很邋遢，那么孕期可以天天洗頭發(fā)嗎?一起隨小編來看看吧。

有些愛干凈的媽咪們非常重視孕期護理與清潔的重要性，所以許多孕媽咪也堅持天天洗頭發(fā)和洗澡。那么孕期可以天天洗頭發(fā)嗎?就讓吱客網(wǎng)小編帶你一起去了解一下吧!

其實，洗頭的頻次因人而異，也與各人的健康息息相關(guān)。孕媽媽當然可以洗頭，但盡量不要天天洗頭。因為天天洗頭非但不能保護頭發(fā)，反而會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。

那么，既然不能天天洗頭，那要怎樣的洗頭頻率才適合準媽咪們呢?如無特殊情況，在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。夏季，天氣炎熱，最好隔天洗一次頭發(fā)。不必要天天洗頭，除非你剛好連續(xù)幾天都做了大量的運動，出了滿頭大汗。如果準媽咪一不小心淋到雨了，看各位孕媽媽生活的環(huán)境來定，這主要是因為不少地區(qū)污染嚴重，落下來的大都是酸雨，有時候擦擦沒用的，得好好洗洗才行。

孕婦洗頭注意事項

不要晚上洗頭

對于職場孕媽來講，白天工作、活動忙不過來，難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。但是，孕媽在晚上洗頭很容易引起感冒，因為在頭發(fā)未干的情況下睡著，此時體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下，再加上孕媽的抵抗力本來就要比常人要稍低，所以就很容易發(fā)生感冒。

也有許多孕媽媽認為只要吹干頭發(fā)就可以了。事實上，孕婦用吹風機也是需要慎重的，因為吹風機有輕微的輻射，大家還是不用為妙。如果實在是沒忍住，晚上洗了，那還是要等頭發(fā)弄干以后再入睡。

不要早上洗頭

一般說來，早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗頭，一定要在出門前擦干，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛。

如果淋雨一定要洗頭

這主要是因為不少地區(qū)污染嚴重，落下來的大都是酸雨，有時候擦擦沒用的，得好好洗洗才行。如果淋到一點毛毛雨，可以不用那么緊張。

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