體育課上難免發(fā)生受傷事故，作為體育老師必須要具備安全意識，今天吱客安全網來給各位介紹一下體育課安全小常識，請仔細閱讀。

隨著體育課的普及越來越多的體育課安全小常識被受關注，如果學生在體育課上忽視安全問題,就很容易出現運動傷害,接下來吱客網告訴大家學生如何防止運動中受傷，請大家仔細閱讀。

體育課安全小常識分析;

(1)參加體育運動時最好能穿運動服,衣服里面不要有其他硬質物品,以免摩擦時劃傷身體;

(2)運動前不要喝大量的水;

(3)做劇烈運動時要預先做好準備運動,運動完畢后要做放松運動,以舒緩筋骨和肌肉;

(4)課前仔細檢查器材，清除已經壞了的跳箱，檢查單雙桿是否松動，排除器械安裝不牢固等隱患，定期檢查體育場地、設施、設備，及時維修和增添器材設備。

(5)場地的設置：合理布局和利用場地，注意場地中的不安全因素，經常平整場地，清除小石子，清查沙坑等，合理地劃分活動區(qū)域和設置警戒標志。

(6)上課前或上課中有任何身體不適，請務必即時確實告知體育老師，以便體育老師能隨時掌握學生身體狀況，遇到偶發(fā)事件能做適當的處理。

以上是吱客網總結的體育課安全小常識，請大家一定要記牢，感謝大家關注我們的校園運動知識，我們會更加努力的為大家服務，希望能贏得更多人的關注和支持。