“產(chǎn)后抑郁家人應(yīng)該如何進(jìn)行心理護(hù)理”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識吧。

產(chǎn)后身體及精神狀況恢復(fù)關(guān)系著女性一生的健康。面對突然的改變，雖然已經(jīng)提前有了心理準(zhǔn)備，但對啼哭著的小生命時還會無所適從；看到全家人把注意力從自己身上轉(zhuǎn)移到孩子身上，一種莫名的失落感也會油然而生；自己的魔鬼身材因生育而一時無法恢復(fù)想到這些都讓越來越多初為人母的女性有些抑郁。那么產(chǎn)后抑郁家人應(yīng)該如何進(jìn)行心理護(hù)理呢？

平時多愁善感、追求完美的女性比較容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥。此外，分娩帶來的創(chuàng)傷、照顧新生兒的勞累，都會引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。如果女性平時睡眠正常，產(chǎn)后出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀，周圍親人就應(yīng)該多加注意。

用關(guān)愛進(jìn)行心理護(hù)理

產(chǎn)后抑郁癥是一種非精神病性的抑郁綜合癥，一般情況不需要藥物治療。為了保障女性安全度過產(chǎn)褥期，進(jìn)行有效的母乳喂養(yǎng)，家人必須對抑郁的產(chǎn)婦進(jìn)行悉心呵護(hù)，創(chuàng)造舒適的環(huán)境。產(chǎn)婦經(jīng)歷過陣痛、分娩，體力和精力消耗巨大，產(chǎn)后需要充分的休息時間。產(chǎn)后是產(chǎn)婦精神狀態(tài)最不穩(wěn)定的時期，各種精神刺激都易激惹，尤其是敏感問題，比如嬰兒的性別、產(chǎn)婦體型恢復(fù)狀況等，都應(yīng)盡可能避免。

其次，幫助產(chǎn)婦認(rèn)同母親角色，做好母乳喂養(yǎng)的宣教。初為人母，對如何喂養(yǎng)好孩子，如何正確理解寶寶的行為往往感到困難，這時家人應(yīng)主動與產(chǎn)婦交流，傾聽她們的想法和感受，主動關(guān)心、鼓勵她們，教會她們護(hù)理孩子的知識和技能。使其從心理上樹立信心，消除苦悶心境，感到自己在社會中的地位，在家庭中及家人心目中的地位。

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