炎熱的夏季，很多寶寶會(huì)因?yàn)檠谉岫鴮?dǎo)致食欲不振，甚至誘發(fā)空調(diào)病等情況那么在夏季照顧寶寶的時(shí)候，需要重視哪三個(gè)問(wèn)題呢？

在炎熱的夏季，人的各項(xiàng)身體機(jī)能都被酷暑擾亂，從而導(dǎo)致食欲不振，空調(diào)病等問(wèn)題，對(duì)于孩子也是如此，如果免疫力較差的孩子還會(huì)經(jīng)常生一些病，因此在炎熱的夏季照顧孩子的時(shí)候，需要注意以下3個(gè)問(wèn)題。

一、飲食無(wú)需過(guò)分清淡

夏季炎熱，很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子容易上火，所以便給孩子吃一些清淡的食物。這里需要注意的問(wèn)題是要把握好度。很多家長(zhǎng)就把握不好這個(gè)度，一味地給孩子吃清淡的，最后導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)跟不上身體的成長(zhǎng)。因此，家長(zhǎng)們也不能讓孩子吃得過(guò)分清淡，也要補(bǔ)充一些肉食、蛋白質(zhì)等等。當(dāng)然還需要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，葷素綜合起來(lái)，不偏不倚即可。

二、不喝或是少喝飲料

在夏季各種飲料就成了很多人最愛(ài)的飲品，對(duì)于孩子也是如此。但飲料對(duì)人的身體并沒(méi)有多少好處，飲料喝的過(guò)多很容易導(dǎo)致孩子肥胖而且會(huì)影響孩子的食欲與消化能力。比較健康的方法是，多喝白開(kāi)水，白開(kāi)水也不用是燙的，溫的或是涼的就可以。

三、有節(jié)制地吃冷飲

人們對(duì)于冷飲總是偏愛(ài)有加，尤其是孩子。但是冷飲肯定是不能多吃的，很容易吃壞腸胃，因此孩子一定要注意吃冷飲的量，家長(zhǎng)也應(yīng)該在旁監(jiān)督，以免孩子不知節(jié)制。

四、堅(jiān)持沖熱水澡

無(wú)論孩子多大，都應(yīng)該堅(jiān)持沖熱水澡。首先，沖澡的目的在于降溫使身體沒(méi)那么熱，但是冷水澡并不能做到降溫，反之，熱水澡更容易達(dá)到效果而且也更健康。而且，洗冷水澡會(huì)造成流汗后的毛孔閉合，無(wú)形中增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，即使炎熱如夏天，也不要圖一時(shí)之快，用冷水洗澡，而是應(yīng)該堅(jiān)持沖熱水澡。

以上是吱客網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于“在夏季照顧寶寶需要重視的3個(gè)問(wèn)題”的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有幫助！