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        老年人健康投資首先要有健康觀念

        安卿塵

        生活水平的提高,讓很多人有閑錢做理財。那么老年人健康投資首先要有健康觀念呢?今天小吱客安全網(wǎng)小編就來為您介紹一下這方面的知識,一起來看看吧。

        正確的健康投資,不僅大大減少了吃藥打針的費用,還贏得了健康的身心,提高了晚年的生活質(zhì)量??梢?,老人投資健康莫錯位,才能換來健康的身心和幸福的晚年。接下來,吱客網(wǎng)小編就對老年人健康投資首先要有健康觀念以及相關(guān)的理財知識做些專門介紹。

        老年人健康投資首先要有健康觀念

        一般老年人的抵抗力降低了,吃太多的藥不利于身體健康,一般吃藥能治好就不宜打小針,打小針能治好就不宜打點滴,小病重治雖能讓病情快好轉(zhuǎn),但不利長遠健康。投資健康錯位現(xiàn)象不少見。

        良好的健康觀念能幫助我們走向健康。訂閱健康類書報,學(xué)習(xí)健康知識,會讓我們逐漸形成良好健康觀念。有的老人喜歡小病重治,知其危害后不再如此。老年人有的還愛亂服補藥,知其危害后就不亂服了,而是運用健康知識來分析身體情況,弄清該補什么不該補什么,如自己??诟缮嘣?,小便短赤,判斷為陰虛癥,就服六味地黃丸,效果很好。先前我常大吃大喝,后來注重清淡飲食,葷素搭配,每餐吃七成飽,體重減輕了,精神好舒爽。

        運動、旅游健身心。去跑跑步、爬爬山或去跳跳舞、做做操,則沒花什么錢。如果想享受高檔點兒鍛煉方式,就得投資了。我到羽毛球館辦了年卡,其環(huán)境舒適,氛圍濃厚,大大激發(fā)我的鍛煉熱情。我買了按摩器,自我按摩好舒心。旅游可開闊眼界,陶冶情操,鍛煉筋骨,愉悅身心。我和老伴常去郊游、去游名山大川。喜好旅游和運動讓我們身心健康,精力充沛。

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