“產(chǎn)后瘦身的注意事項(xiàng)”，很多人都關(guān)心這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來(lái)詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。

產(chǎn)后媽媽們?cè)谧暝伦雍笄f(wàn)不要立刻開(kāi)始減肥，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)月的休養(yǎng)并不能使身體完全恢復(fù)到產(chǎn)前的狀況，因此還需要繼續(xù)恢復(fù)體力。建議在產(chǎn)后大約6周后，根據(jù)自身的情況來(lái)酌情考慮減肥的計(jì)劃。下面就為大家介紹一下產(chǎn)后瘦身的注意事項(xiàng)吧。

1、忌吃減肥藥

如果女性在產(chǎn)后是母乳喂養(yǎng)寶寶的，一定不能利用減肥藥來(lái)瘦身，因?yàn)闇p肥藥會(huì)影響人體正常的代謝，尤其是哺乳期吃減肥藥，大部分藥物會(huì)從乳汁里排泄，導(dǎo)致嬰兒肝臟解毒功能差，引起嬰兒的肝功能異常。

2、使用腹帶不能過(guò)緊或者盡量不使用

雖然產(chǎn)婦在產(chǎn)后早期可以使用腹帶，但是每當(dāng)活動(dòng)量大時(shí)，體內(nèi)游離的臟器牽拉就會(huì)使人感到非常難受，應(yīng)切記腹帶不能過(guò)緊。

3、信心最重要

產(chǎn)婦產(chǎn)后的心情很重要，因?yàn)楫a(chǎn)婦對(duì)減肥有信心，這樣才能有助于產(chǎn)后瘦身。

以上就是產(chǎn)后瘦身的注意事項(xiàng)介紹，如果你對(duì)產(chǎn)后如何快速恢復(fù)好身材等有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)產(chǎn)后塑身安全常識(shí)欄目。