萬(wàn)物復(fù)蘇的春天就要來(lái)了，雖然春天是一個(gè)很美好的季節(jié)，但是有些人卻不太喜歡春天，這是為什么呢?因?yàn)榇禾旌芏嗷ǘ紩?huì)開(kāi)，有些人對(duì)花粉過(guò)敏，就很容易身上過(guò)敏起疙瘩，那么有哪些可遇預(yù)防春季花粉癥的小偏方嗎？

1、花粉多時(shí)關(guān)閉門(mén)窗，農(nóng)村早晨花粉多，城市則常傍晚多。

2、保持居室空氣濕潤(rùn)是消除花粉影響的最佳辦法。

3、避開(kāi)產(chǎn)生花粉環(huán)境，春天最好少出門(mén)，干燥刮風(fēng)天氣更要加強(qiáng)防護(hù)，若出門(mén)應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣服，最好戴口罩或頭部罩白色透明紗巾，避免花粉過(guò)敏。

4、隨身攜帶抗過(guò)敏藥物。被動(dòng)預(yù)防不如主動(dòng)改變，對(duì)抗過(guò)敏還應(yīng)該從調(diào)整自身體質(zhì)入手，這時(shí)，提前使用抗過(guò)敏益生菌來(lái)調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)、清除長(zhǎng)期寄存在細(xì)胞膜上過(guò)敏抗體IgE就顯得格外重要。

5、在陽(yáng)光充足且刮風(fēng)的天氣里，最好把濕窗簾、門(mén)簾或濕紗網(wǎng)掛門(mén)窗上，以防開(kāi)窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)把外出時(shí)穿的外衣放客廳或另外房間。

6、外出回家應(yīng)及時(shí)洗手、洗頭，減少花粉影響。

7、選擇不易產(chǎn)生過(guò)敏時(shí)間、地點(diǎn)休假、旅游。春天外出散步最好在雨后，此時(shí)空氣清新，而且受花粉影響小。

8、春天不要畫(huà)眼影，不使用睫毛膏和化妝品，眼球充血發(fā)炎用涼水沖洗，還可使用有消炎、抗過(guò)敏作用眼藥水。外出戴好墨鏡防止紫外線(xiàn)對(duì)眼睛的傷害。

9、補(bǔ)充維生素。維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥。補(bǔ)充豐富的維生素C，可以有抗氧化的作用，對(duì)于預(yù)防打噴嚏流弊配有幫助。

10、飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對(duì)安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過(guò)敏藥效更好。

11、淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。

以上就是春天預(yù)防花粉過(guò)敏的小偏方，健康養(yǎng)生提醒您春天外出游玩記得做好過(guò)敏的預(yù)防，以免給身體帶來(lái)影響。