出現(xiàn)這種情況，很有可能是小孩在晚上睡覺(jué)是受涼了，平時(shí)小孩睡覺(jué)一定要注意做好保暖措施。同時(shí)使用食補(bǔ)方法來(lái)改善小孩體虛多汗脾胃差的現(xiàn)象。例如，用海帶排骨，紅棗墨魚(yú)燉排骨等等，都可以補(bǔ)充體內(nèi)的鈣元素等等，同時(shí)可以吃一些胡蘿卜，小白菜等等蔬菜。

中醫(yī)上會(huì)將體質(zhì)虛弱統(tǒng)稱為體虛，而體虛也是一種身體的慢性疾病癥狀，并且氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛都是體虛的類型，小孩子由于身體器官功能不協(xié)調(diào)，而更容易出現(xiàn)體虛的癥狀，尤其是體虛出汗最常見(jiàn)，雖然不是特別嚴(yán)重的疾病，但是時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)影響孩子的正常發(fā)育。

出汗可是身體的神經(jīng)反射表現(xiàn)，尤其是，寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的代謝也很旺盛，但是神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能并不是很健全，因此容易出現(xiàn)多汗的表現(xiàn)，但是如果寶寶在多汗的同時(shí)，還出現(xiàn)睡覺(jué)愛(ài)翻身、不易入睡等睡眠質(zhì)量差的情況，那可能就是體虛的癥狀了。

如果孩子在多汗的同時(shí)，看著沒(méi)精神，睡醒后沒(méi)有緩解的癥狀，那就得預(yù)防是孩子體虛引起的多汗了，這時(shí)候可以用黃芪紅棗湯這種食療法來(lái)改善一下，做這個(gè)湯只需要黃芪和紅棗就行了，將這兩種食材洗干凈后加入適量的清水用小火煮近一個(gè)小時(shí)就可以喝了，這種湯可以每天都喝，能起到很好的益氣效果，連著服用半個(gè)月后，對(duì)體虛多汗的癥狀就會(huì)有明顯的改善了。

大點(diǎn)的孩子出現(xiàn)氣陰虛這種類型的體虛多汗癥狀的話，可以適當(dāng)?shù)慕o他們熬點(diǎn)滋陰粥，做這個(gè)粥就需要準(zhǔn)備好銀耳、蓮子、紅棗、枸杞子、粳米、冰糖，做之前先把銀耳洗凈后用溫水泡發(fā)，然后再將蓮子、紅棗、枸杞子、粳米一起加水煮到半熟，這時(shí)候再加入銀耳和冰糖一起煮到爛熟就行了，這個(gè)方法只要是一歲以上的寶寶都可以用。

以上就是小孩體恤的治療方法，健康養(yǎng)生提醒您，小孩身體弱，需要多加保暖。