荊條蜜是我國(guó)四大名蜜之一，是蜜蜂通過(guò)采集了荊條的花蜜再反復(fù)制作而成，是所有蜂蜜的上品，還是一種滋補(bǔ)品，它比其他普通蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，所以受到很多人的喜愛(ài)與購(gòu)買(mǎi)欲，那么荊條蜜功效與作用有哪些？

荊條蜜的功效作用

1、荊條蜜可以促進(jìn)體力的恢復(fù)，非常適合飯后容易困境，體力消耗大，精神壓力大等人群食用。

2、荊條蜜內(nèi)含豐富的葡萄糖，而葡萄糖是腸道益生菌的糧食，食用以后可以有益腸胃健康。

3、荊條蜜內(nèi)含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效的促進(jìn)身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求和吸收，有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

4、荊條蜜可以快速的恢復(fù)身體體力，因?yàn)閮?nèi)含豐富的糖分可以進(jìn)入身體以后，不需要經(jīng)過(guò)血液就直接被人體吸收，可以快速的補(bǔ)充身體所需的能力，對(duì)于勞動(dòng)量比較大的人群來(lái)說(shuō)，是非常理想的滋補(bǔ)食物。

5、荊條蜜內(nèi)含豐富的葡萄糖成分，是調(diào)節(jié)腸道益生菌的重要成分，可以維持腸道益生菌的生態(tài)平衡，這樣可以大大減少腸胃疾病的發(fā)生，而且還可以止泄，同時(shí)也可以治療便秘。

6、經(jīng)常服用荊條蜜，可以增強(qiáng)人體特異性性和非特異性免疫功能，可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)身體對(duì)于病毒的抵抗力。

7、荊條蜜對(duì)于心血管疾病上有很好的幫助作用，比如可以強(qiáng)心、改善血液循環(huán)方法都有顯著的效果。

8、經(jīng)常服用荊條蜜，還具有潤(rùn)燥解毒、潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化、健脾開(kāi)胃、調(diào)理腸胃、清熱解毒的功效。

荊條蜜的服用量

1、成年人服用荊條蜜，一般每天服用量在60－100克，最多的不要超過(guò)200克，分早中晚三次服用。

2、兒童服用荊條蜜，一般每天服用量在30克左右，而且以溫開(kāi)水沖服為宜。

3、如果是用做保健食用的話，那么食用量可以相當(dāng)減少一些，如果是用于治療疾病的情況下，那么可以適量的增加下食用量，而且堅(jiān)持每2個(gè)月為一療程。

以上就是荊條蜜功效與作用，健康養(yǎng)生提醒您糖尿病患者不宜食用蜂蜜，以免給身體帶來(lái)傷害。