桑椹是一種非常好吃的水果，但是因為桑椹自身的形狀，桑椹不好清洗。因為現(xiàn)在的水果有非常多的農(nóng)藥等東西又不能不洗直接吃，所以很多人洗桑椹的時候非?？鄲?，不知道怎么樣才能清洗干凈。洗桑椹的時候可以先在桑椹上撒一層面粉，然后再洗。

1、淘米水或鹽水清洗，首先去除桑葚的果柄，將其放在水龍頭下，用流動的清水沖洗幾分鐘，可將表面臟物洗凈，之后再用淘米水或淡鹽水浸泡桑葚15分鐘，逐漸去除桑葚果肉內(nèi)部的肉蟲、農(nóng)藥殘留，然后再用清水沖洗即可食用。

2、面粉清洗，準(zhǔn)備要清洗的桑葚適量，面粉適量。將桑葚倒入盆中，然后一勺一勺少量均勻的將面粉撒入桑葚盆中。之后倒入沒過桑葚的清水，用手輕輕抓洗1—2分鐘。最后倒出面粉水，撈出桑葚，用流動的清水沖洗2—3遍即可食用。

3、流水清洗，桑葚外表的灰塵和農(nóng)藥殘留都可通過流動的水清洗干凈，可以將要吃的桑葚，放在水龍頭底下，適當(dāng)沖洗，反復(fù)幾次，可將果肉表面殘留的農(nóng)藥溶出，同時還可以去除一些表面的灰塵。

桑葚沒洗直接吃了怎么辦

1、停食觀察，不小心直接吃了沒洗的桑葚，應(yīng)立刻停止繼續(xù)食用，然后細(xì)心觀察食用者24小時之內(nèi)有無出現(xiàn)身體不適反應(yīng)，如無不適反應(yīng)的，可采取以下方式處理。

2、多喝水，無不適的，應(yīng)在觀察期間多喝水，水有促進利尿排泄、稀釋腸胃中食物的作用，通過喝大量的溫開水，可加快身體對不潔桑葚的排泄，稀釋可能有農(nóng)藥殘留的濃度，緩解不適現(xiàn)象。

3、就醫(yī)治療，如食用沒洗的桑葚后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、頭暈、嘔吐等食物中毒或急性腸炎癥狀的，建議盡快就醫(yī)檢查并采取相關(guān)的治療。

以上就是桑椹的清洗方法，健康養(yǎng)生提醒您吃桑椹前一定要洗干凈。