我們每天都食用大量食物，以供身體正常運作之需。但是你可能不知道，日常的食品里也是存在有毒物質(zhì)，正在慢慢危害著你的身體健康。不難想象你現(xiàn)在吃的蔬菜和水果都有可能存在毒害物質(zhì)，飲食要多加小心。

蘋果，其實不是蘋果，而是蘋果的種子所帶來的毒副作用。蘋果是玫瑰家族的一員，它的種子含有少量的氰化物，大量食用蘋果種子會帶來許多副作用。

蘑菇，一種美味和受歡迎的菜肴，但并不是所有種類的蘑菇都能給你的菜肴增添味道，而且也可能有毒。美國蘑菇中毒住院病例為9000例。世界上有100種中毒和12種致命中毒蘑菇。有毒蘑菇一般形狀較小，棕色，傘狀帽，底部圓形球。

河豚魚，它的內(nèi)臟和皮膚含有劇毒河豚毒素，令人驚訝的是，在中國、日本和韓國，魚肉仍被用作食物。只有經(jīng)過專門訓(xùn)練的廚師才有權(quán)烹飪和供應(yīng)河豚菜。在處理河豚魚的測試中，這是相當(dāng)困難的。超過70%的測試結(jié)束時學(xué)員死亡。食用河豚不采取預(yù)防措施會導(dǎo)致血壓下降，嘔吐，停止身體呼吸，最終導(dǎo)致死亡。在某些情況下，河豚魚的毒素會使身體癱瘓或?qū)е禄杳浴?/p>

馬鈴薯，許多菜品中常見的一種，馬鈴薯的葉子和莖是有毒的，綠土豆也會產(chǎn)生同樣的毒副作用。綠土豆含有有毒元素，稱為茄氨酸。還需要記住的是，薯片制造商在生產(chǎn)過程中使用的是綠色土豆。吃太多薯片肯定會讓你生病的。

接骨木，接骨木是一種生長在世界各地亞熱帶地區(qū)的開花植物。它通常用于制造藥品，蘇打水和白酒。除花果和漿果外，漿果的部分是有毒的，食用會引起嚴重的健康問題，長期食用接骨木汁也會引起嘔吐和腹瀉。

蓖麻油，蓖麻油廣泛應(yīng)用于食品、醫(yī)藥等領(lǐng)域。這是一個完美的治療皺紋，脫發(fā)，去玉米和其他皮膚問題。它也與糖果，巧克力和其他兒童食品一起使用。蓖麻油是通過壓榨蓖麻豆來精心制作的。但要記住的是，蓖麻豆含有太多有毒物質(zhì)。蓖麻油是在非常小心的因素中準備的，采取了許多預(yù)防措施。你必須做的更好的事情是避免處理蓖麻豆。

大黃，生長在世界各地，大黃葉寬，莖長。它與許多菜肴一起用作增強劑，也用作染料和醫(yī)藥用途。大黃葉含有大量草酸，可引起多種疾病甚至死亡。尿血、嘔吐、震顫、腹瀉是大黃食用常見的癥狀。但它的莖是有毒元素，可以用來做不同的菜。

以上是快速致死的食物，健康養(yǎng)生提醒您飲食問題不可忽視，萬萬不可拿自己的生命開玩笑。