四逆湯是一種補腎的湯，一般來說四逆湯可以喝3到5個月，具體要根據(jù)自身的情況而定，這種湯在日常生活中也可以喝，并沒有一定要堅持多久。但是這種湯多多少少還是有點上火的，因此不要覺得吃得越多越好，如果是因為腎虛或者去寒氣可以適當多喝些。

入冬后，感覺很怕冷，不像年輕時候那么抗寒，晚上睡覺前如果不用開水好好泡腳，很長時間手腳都不得暖和;臍部受涼則易腹瀉;手腳易生凍瘡。有時候有些腰痛，尤其是腰骶部，參加體力勞動或者性生活稍微多些的時候加重;小便清，大便溏，或者大便頭硬后軟。

眼睛近視，有鼻炎，雖經(jīng)過治療鼻炎癥狀已經(jīng)不是很明顯，但是一旦感冒，總有很長時間鼻子不通暢而且鼻涕較多;有慢性咽炎，抽煙，每日早晨刷牙后總有一段時間咽部有痰，得用很長時間清嗓子;有些嗜睡，尤其是春夏兩個季節(jié)，陽氣甚時就昏昏欲睡;多年前有過一次心悸。

飯量一般，口味尚可，但是經(jīng)常有食后腹脹不適的感覺;舌淡紅苔薄，口不渴，喝則喜熱飲，飲涼則脘腹不適。尺脈沉取無力。太陰虛寒則飲涼即脘腹不適、食后腹脹、小便清，大便溏，或者大便頭硬后軟，太陰脾主四肢，太陰虛寒故四肢不溫，臍腹部不能受涼;手太陰肺開竅于鼻，太陰虛寒故鼻塞不通，鼻流清涕，咽部有痰。

足少陰腎經(jīng)虛寒則怕冷，四逆，易生凍瘡，腰痛嗜睡;手少陰心經(jīng)君火不足則心悸;故綜合判斷為太陰少陰兩經(jīng)虛寒之證。四逆湯補先天命門之火，散一身之寒，祛五臟之濕，故服之。如果腎寒或者姨媽痛，用藥可以當歸四逆湯，當歸補血湯為主，四逆湯祛寒。

以上就是關(guān)于四逆湯喝多久的解答，健康養(yǎng)生提醒您，多運動有利于身體健康。