紅薯是我們冬天經(jīng)常吃的食物，特別是生長(zhǎng)在農(nóng)村的孩子，在寒冷的冬天烤紅薯就相當(dāng)于他們的零食了。有時(shí)候三五成群的相約一起去烤紅薯。紅薯的主要成分是淀粉和一些微量元素，有人說(shuō)紅薯不能和榴蓮一起吃，這是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的事情。

榴蓮和紅薯是可以一起吃的，榴蓮是水果之王，榴蓮含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富，榴蓮可以給身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，吃榴蓮可以強(qiáng)身健體，增加身體的抵抗力，可以給身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。紅薯是幫助消化，主要是含有淀粉和微量元素等作用，這兩者是沒(méi)有沖突的，所以可以一起吃。榴蓮不可以和酒一起吃的。榴蓮和酒一起吃的話，是會(huì)導(dǎo)致休克或者是中毒的癥狀，吃榴蓮也不能吃太多了，吃過(guò)多會(huì)上火。

1、榴蓮不能和牛奶同吃。

牛奶屬于熱量極高的食物，如果同時(shí)吃榴蓮很容易造成腎臟的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴蓮后所有的奶類都不宜再吃，最好能夠隔8小時(shí)之后再吃。

2、榴蓮不能和海鮮同吃，榴蓮不能和海鮮一起吃。榴蓮屬于熱性食物，而海鮮是絕對(duì)的寒性食物，如果吃榴蓮的同時(shí)又吃海鮮很容易造成腸胃受到冷熱刺激而不適，影響消化。特別是海鮮中的螃蟹。

3、榴蓮不能和韭菜同吃，榴蓮不能和韭菜一起吃。榴蓮屬于熱性食物，而韭菜也屬于溫?zé)崾澄?，兩種一起吃很容易導(dǎo)致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴蓮一起吃，以免上火。

4、榴蓮不能和酒同吃，榴蓮不能和酒一起吃。吃榴蓮的時(shí)候喝酒不僅讓人很容易醉酒，還容易使人上火。榴蓮和酒都屬于溫?zé)崾澄铮黄鸪詴?huì)傷胃上火，榴蓮中含有的硫元素還容易受到酒精的影響加重醉酒。

以上就是榴蓮和紅薯相克的說(shuō)法，健康養(yǎng)生提醒您，榴蓮和紅薯可以一起吃。