瑤語中的“阿波”，有約會、聚會、聚集之義，在漢語言文字中，沒有哪個詞語可與之對應(yīng)。如果從“阿波節(jié)”所進行的活動來看，與酒，與情愛倒是十分接近。故此，民俗學(xué)家們就簡單明了把“阿波節(jié)”呼之為大板瑤的“情人節(jié)”。

到了三月初四這一天，居住在峒中、那良鎮(zhèn)的大板瑤早早就聚集到防城區(qū)那良鎮(zhèn)高林村附近的山坡上，隨后趕來的還有寧明縣和靠近高林一線的瑤胞，附近各族群眾有來看熱鬧的，有來做買賣的，往日寂靜的山坡頃刻成了鬧市。人們將整天地歡宴、對歌、表演，還有奇奇怪怪的游戲。

當(dāng)蘆笙響起，當(dāng)“嘟咕喝”響起，當(dāng)銅鑼腰鼓響起，阿波節(jié)逐漸進入角色與高潮。一群群青年男女邊唱邊舞，他們用歌聲敘說天地初分創(chuàng)造萬物的艱辛，贊嘆瑤族先民排除萬難艱苦創(chuàng)業(yè)的功績；她們用舞蹈表現(xiàn)日常勞動的情景，寄托著對幸福生活的向往與追求。高潮時，連圍觀的群眾也情不自禁加入歌舞的行列，使整個舞場充滿了歡樂。鮮艷的衣服，燦爛的微笑，盛開的山花，嘹亮的歌聲和歡快的舞姿，把一個盛會裝扮得花團錦簇。