冬蟲夏草是一味特別名貴的中藥材，特別是野生的冬蟲夏草，滋補(bǔ)作用更佳，也是補(bǔ)身體的最佳藥品，食用食用以后，在調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、提升心臟功能、提升肝臟功能方面都具有十分理想的效果。那么女性坐月子可以吃冬蟲夏草嗎?坐月子食用冬蟲夏草適合所有的女性嗎?

女性坐月子可以吃冬蟲夏草嗎

由于女性生產(chǎn)后身體都比較虛弱，因此在產(chǎn)后女性適當(dāng)?shù)某砸恍┒x夏草對女性身體的恢復(fù)是十分好的。

因?yàn)槎x夏草能夠調(diào)節(jié)女性產(chǎn)后的免疫系統(tǒng)，幫助女性增強(qiáng)體質(zhì)，能夠從根源上提高女性產(chǎn)后的免疫能力以及抵抗能力，并且冬蟲夏草還具有氣血雙補(bǔ)、滋陰養(yǎng)顏的效果，還能抗菌消炎，不僅可以幫助女性在產(chǎn)后恢復(fù)元?dú)猓€可以減少女性產(chǎn)后發(fā)生產(chǎn)褥期感染、陰道感染等疾病。

由于女性產(chǎn)后的一段時間內(nèi)會出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，會使得女性產(chǎn)后胃口不佳，影響其進(jìn)食，并影響其母乳喂養(yǎng)。冬蟲夏草能夠健脾開胃，調(diào)節(jié)脾胃功能，改善女性產(chǎn)后的胃口，避免女性產(chǎn)后留下“月子病”。

坐月子食用冬蟲夏草適合所有的女性嗎

并不是每個女性在產(chǎn)后都能夠食用冬蟲夏草的。比如陰虛火旺的女性在產(chǎn)后就不能夠只是單獨(dú)食用冬蟲夏草，一些體內(nèi)有出血癥狀，比如便血或者咳血、腦出血的女性在產(chǎn)后不能夠食用冬蟲夏草。而且食用冬蟲夏草時要注意不要過量，一般每天只能夠食用三克，用量過多也會造成不好的效果。

女性坐月子吃冬蟲夏草的注意事項(xiàng)

在食用冬蟲夏草時不能夠只吃蟲體或者草頭，一定要蟲體和草頭一起食用，不然容易造成上火。

冬蟲夏草要避免吃生的，因?yàn)槎x夏草生長在草原的泥土中，冬蟲夏草表面有著許多的寄生蟲、真菌以及蟲卵，及時使用開始沖服也不能夠完全的殺死它們，因此在食用冬蟲夏草時最好選擇煎服或者燉服。

女性在坐月子期間，一定要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，盡量多食用一些滋補(bǔ)養(yǎng)生的食材，可以很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康，不過也要結(jié)合自己身體的代謝需要，適量的進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，以免進(jìn)補(bǔ)過剩，反而會影響身體的健康。